iSlim - control your weight

Esta aplicación non contará calorías nin mostrará vídeos de exercicios. iSlim axudarache a comprender como funciona o teu corpo maximizando o teu metabolismo. Coa axuda da aplicación iSlim, verás como a alimentación saudable e o bo sono afectan ao teu peso e melloran o teu benestar. Alcanza os teus obxectivos de perda de peso desenvolvendo hábitos alimentarios saudables durante toda a vida. Lembra a regra principal: "canto máis simple é a comida, máis saudable estou".

Aquí atoparás respostas ás preguntas:
- Por que pola mañá, despois de durmir ben, peso menos que despois dun día activo?
- Como afecta o meu peso a cantidade de auga que bebo?
- Por que engordo despois do estrés?
- Que hormonas afectan o meu peso?
- Que fácil é perder peso?

CARACTERÍSTICAS DA APLICACIÓN iSlim:
- práctico rastreador de peso
- rastreador de auga
- rastreador de sono
- moitas receitas de cociña saudables e fáciles
- artigos interesantes e útiles para acadar o obxectivo
- a oportunidade de invitar ao teu amigo e perder peso xuntos

TODO O QUE NECESITAS PARA PERDA DE PESO
- Todos os días pola mañá e pola noite engade o teu peso á aplicación
- rexistra a cantidade de auga que bebes ao longo do día
- durme ben
- evitar a comida lixo
- Camiñar polo menos 10.000 pasos por día
- introduza datos medindo o seu corpo (peso, cintura, graxa corporal, peito, brazos)
- Abandona os malos hábitos, ama o teu corpo

iSlim é gratis para descargar.