Workout Plan: Fitness Tracker

Ponte en forma en calquera momento e en calquera lugar! Keep Fit é o teu adestrador de fitness personalizado. Creamos os teus plans de adestramento segundo os teus obxectivos: perder peso, poñerte en forma, construír músculo, aumentar a túa resistencia cardiovascular ou reducir o estrés con rutinas que che funcionen. Tanto se estás na casa como no ximnasio, podes comezar a adestrar de inmediato!

Únete a nós agora para comezar o teu reto de adestramento na casa de 21 días! Desde exercicios para queimar graxa ata adestramento de forza, HIIT, ioga, Pilates e moitos máis, ofrecemos unha ampla serie de clases de adestramento de alta calidade que poden axudarche a poñerte en forma. Motívase, mantense activo e comeza un novo estilo de vida!

POR QUE SER EN FORMA?
- Adestrar en calquera momento e en calquera lugar
Sen ximnasio? Non hai tempo suficiente? Non te preocupes! Comeza a adestrar con Keep Fit, transforma o teu teléfono no teu estudo de fitness privado cos nosos plans guiados. Traballa agora nos teus exercicios sen preocuparte polo tempo, o espazo ou o diñeiro.

- PLANS DE FITNESS PARA TODOS
Serie de clases de adestramento na casa personalizadas para todos, non importa se es un principiante ou un profesional. Podes atopar a clase que che guste e suar, o que se adapte ao teu estado de ánimo e á túa motivación. Consigue os teus obxectivos agora con plans de adestramento personalizados!

- EXPLORAR INFINITAS POSIBILIDADES
Goza do teu adestramento con acceso ilimitado a centos de vídeos de exercicios. Keep Fit reúne varios movementos de exercicio e rutinas de adestramento en función das túas preferencias, experiencias e niveis de forma física.

- AMPLIA BIBLIOTECA DE ENTRENAMENTO
Adestramentos comprobados pola ciencia que aumentan a perda de peso e melloran a saúde. Selecciona o adestramento por categoría de adestramento, parte do corpo, lonxitude e intensidade. Busca calquera estilo que che guste: cardio, forza, HIIT, danza, ioga, pilates, barra e moitos máis.

- SEGUIR O TEU PROGRESO
Fai un seguimento do teu progreso e rexistro de peso con informes persoais detallados, obtén resultados visibles no noso desafío de 21 días, seguimos o teu logro paso a paso. En 21 días, Keep Fit axudarache a alcanzar estes obxectivos: perda de peso, queimar graxa, fortalecer a resistencia, tonificar brazos e pernas, aplanar a barriga, etc.

- MELLORAR A SAÚDE E O BENESTAR
Proporciona unha forma nova e saudable de achegarse ao fitness e á saúde. Combina fitness, coñecementos e motivación para axudarche a perfeccionar o teu adestramento e construír unha base sólida para o autodesenvolvemento.

CARACTERÍSTICAS:
- Rutinas previas ao adestramento e estiramentos de quecemento
- Descricións de exercicios e demostracións en vídeo
- Instrucións de adestramento fáciles de seguir e pistas de audio do adestrador
- Plans de adestramento personalizados para todos, baseados en obxectivos científicos e de fitness
- Diferentes niveis de adestramento van desde principiante, intermedio e avanzado
- Inmensa biblioteca de exercicios e fitness con centos de vídeos de exercicios
- Planificador intelixente para programar os teus adestramentos e seguir o teu progreso semanal
- Temporizador de adestramento e recordatorio diario: mantén o camiño correcto e mantén o teu progreso
- Grave e siga a súa perda de peso e outros resultados

CLASES DE ENTRENAMENTO:
- Exercicios de queima de graxa
- Adestramento de tonificación
- HIIT (Adestramento por intervalos de alta intensidade)
- Adestramento de forza
- Ioga
- Barre
- Pilates
- Cardio
- Adestramento de resistencia
- Mobilidade articular

Se tes algunha pregunta ou suxestión, estaremos encantados de escoitarte. Contáctanos a través de [email protected]
Política de privacidade: http://fit.emobistudio.com/rule/Privacy_Policy_Keepfit.html
Condicións de uso: http://fit.emobistudio.com/rule/Terms_Of_Use_Keepfit.html