Descubra o mundo da psicoloxía e o autocoñecemento xunto con tarxetas asociativas metafóricas e o bot de IA de chat Sofia con GPT-4. Rumiando metafórico con OhSofia! A aplicación axudarache a comprender as razóns da ansiedade, a depresión e outros problemas para mellorar a túa saúde mental.
Cartas asociativas metafóricas (MAC) é unha baralla de cartas con diversas artes creadas por psicólogos e artistas para a investigación da conciencia.
Como traballar con MAC?
1. Formula unha pregunta e escolle unha tarxeta que che atrae.
2. Observa as túas asociacións e sentimentos mentres miras a tarxeta co debuxo artístico. Dálle a volta para responder á pregunta.
3. Céntrate nos teus sentimentos internos no teu subconsciente para obter unha resposta que poida chamarlle á mente e atraerte ao máximo.
4. Sente un alivio aclarando a situación. Podes ver as posibles razóns polas que este problema pasou a formar parte da túa vida.
5. Anota as túas ideas no diario.
Usando MAC conectaráste co teu subconsciente e atoparás respostas a preguntas importantes: como xestionar a ansiedade e deter a depresión, como coidar a túa saúde mental, como recuperar o benestar emocional, etc.
Como me pode axudar AI Sofia?
Sofia chatbot en liña impulsado por GPT-4 axudará coa reflexión e a autoanálise. Podes comprender mellor os teus pensamentos e emocións e atopar posibles solucións. Sofía é a túa amiga robot disposta a darche apoio emocional nas rumias diarias e é unha axudante na aventura do autocoñecemento. Pregúntalle á asistente de IA Sofia calquera cousa no chat!
Cales son os beneficios de OhSofia!?
— Non tes que pedir unha cita co terapeuta nin solicitar psicoterapia a longo prazo e pasar meses buscando respostas.
— Unha tarxeta de arte móstrache só as cousas que podes percibir agora.
— Case non hai restricións de idade, os nenos de 6 anos poden usar unha baralla especial.
— Podes traballar con tarxetas metafóricas en liña, sen ningunha axuda dun psicólogo ou psiquiatra.
— Sentir alivio resolvendo problemas en calquera ámbito da vida, desde a amizade e o benestar económico ata a saúde mental e o crecemento persoal.
OhSofia! A aplicación é un verdadeiro apoio antiestrés e unha capacidade para falar contigo mesmo, analizar como xestionar a ansiedade. A aplicación non substituirá a un terapeuta ou un psicólogo que asesora ou recibe terapia.
Esta aplicación non é un tarot de lectura, difunde cartas de tarot, adiviñación ou oráculo. Aquí podes falar co chatbot de Sofia e contigo mesmo.
Cales son outras oportunidades en OhSofia!?
— Arquivo coa posibilidade de gardar sesións.
— Diario de actividades para facer un seguimento do progreso do autocoñecemento.
— Asesoramento persoal de profesionais MAC.
Condicións Sofia Pro
OhSofia! ofrece unha subscrición renovable automaticamente para acceder a Sofia Pro.
Sofia Pro: 5,99 dólares ao mes
Sofia Pro - $50.00 ao ano
1. A subscrición renóvase automaticamente polo menos 24 horas antes do final do período actual e non é posible cancelar o período de subscrición de pago.
2. A xestión das túas subscricións e a cancelación das súas renovables automáticas están en Configuración da túa conta de Google Play.
Condicións de uso: https://ohsofia.com/terms-of-service
Política de privacidade: https://ohsofia.com/privacy
OhSofia é:
- non é unha lectura de tarot, adiviñación ou cartas de oráculo;
- non é un conselleiro profesional en mellora da saúde mental ou contra o estrés e non ofrece asesoramento médico gratuíto;
— Non está destinado á terapia dbt ou cbt de problemas psicolóxicos ou calquera outro trastorno psicosomático.
Aplicación OhSofia! é un bot de IA e tarxetas asociativas metafóricas para coidar a túa psicoloxía.
Última actualización
28 de out. de 2024