Oxford Mindfulness

A aplicación Oxford Mindfulness está deseñada para adultos, axudando a desenvolver e manter unha práctica de mindfulness para o benestar persoal. A través da aplicación podes; accede ao mindfulness a través dunha gran variedade de prácticas e únete a sesións diarias de mindfulness en directo, completa cursos de iniciación ao teu propio ritmo e accede a recursos que inclúen información actualizada e investigacións sobre o campo.

A aplicación ofrece contido que foi desenvolvido conxuntamente pola Oxford Mindfulness Foundation e a Universidade de Oxford, no Reino Unido e ofrecido por profesores avaliados que se adestraron para ensinar programas de mindfulness baseados na investigación.
O patrocinio para a aplicación foi ofrecido por The Visual Snow Initiative (VSI), unha organización sen ánimo de lucro dedicada a ofrecer apoio ás persoas afectadas pola Síndrome da Neve Visual.