SOLUPAL é unha aplicación de terapia deseñada para axudarche, recuperar a túa forza de vontade e a capacidade de manterte fiel ao proceso de recuperación. Tamén axúdache a manter o impulso necesario para manter a conciencia correcta de responsabilidade cara ás túas resolucións. O máis importante é que axúdache a seguir o teu progreso diario e a resposta ás terapias recomendadas, segundo o caso.
Este é un exercicio cada hora, dependendo da súa conveniencia ou natureza da adicción implicada. Pero o máis importante é manter un alto nivel de disciplina ao usar este gráfico. Axudarache a manter a conciencia da túa terapia en mente.
E as miñas experiencias no campo demostraron que se un pode ser resistente ao usar este gráfico, pode facilmente recuperar a capacidade de dicir NON a calquera forma de presión para sucumbir ao propio tipo de adicción.
Así é como funciona. O gráfico será a túa tarefa diaria e tamén o teu compañeiro de responsabilidade. Entón, cada mañá cando espertes, despois de rezar, recita a afirmación diaria para ti mesmo.
Despois, cada hora que pasa e estás esperto, só tes que marcar as Columnas especificadas en consecuencia, mentres te reafirmas as resolucións que fixeches. Un dos beneficios que experimentarás é que debilitará a vía neuronal activa que fai que a túa adicción sexa moi compulsiva. E co tempo, quedará latente. Esta é unha das cousas que garante a túa liberdade.
Última actualización
26 de xan. de 2025