WeightWatchers Program

WeightWatchers é o programa de adelgazamento número 1 recomendado polos médicos†. A nosa aplicación acaba de recibir algunhas actualizacións NOVAS e agora é aínda máis fácil de seguir, máis fácil de manter e máis eficaz.

Perde 3,5 veces máis peso*- e mantelo con solucións únicas para cada corpo.

- O noso programa de puntos comprobado é a base do que facemos. Obtén plans de alimentación personalizados e orientación nutricional para adaptarse ás túas necesidades.
- Maximiza os teus resultados con obradoiros dirixidos por adestradores nos que obterás apoio en directo de expertos.
- Acceda a un plan personalizado de medicamentos recetados, se é apto, e obtén rexistros 1:1 dun equipo de atención clínica dedicada.
- NOVO! Reúnete cun dietista rexistrado para unha planificación de comidas máis sinxela e a medida.

Confiado por millóns, personalizado para ti. Todos os membros teñen acceso á nosa aplicación galardoada e fácil de usar. Aquí tes unha vista previa dalgunhas das nosas funcións, incluídas as NOVAS para axudarche a realizar un seguimento aínda máis rápido e sinxelo:

- Monitores de alimentos, fitness/actividade, auga e peso
- NOVO! Usa a túa cámara para rastrexar as comidas e o seu valor Points®
- NOVO! Máis de 350 alimentos ZeroPoint sen rastrexar
- NOVO! Seguimento macro automático de calquera alimento que come
- Escáner de códigos de barras para atopar o valor Points® de calquera alimento envasado
- As guías What to Eat axúdanche a tomar opcións máis saudables cando ceas fóra ou cociñas na casa
- Máis de 11.000 receitas e unha base de datos de máis de 450 restaurantes
- NOVO! Xera os totais do valor de Points® para calquera receita en Internet
- O meu progreso ofrece un informe semanal para axudarche a ver o que funciona e o que hai que mellorar
- Acceso a unha rede social exclusiva e exclusiva para membros.
- Chat do adestrador WW 24/7 en directo

Descarga a aplicación WW agora e obtén unha proba gratuíta hoxe. Despois da proba gratuíta, o teu plan renovarase automaticamente mensualmente a non ser que canceles antes de que remate a proba.

CONDICIÓNS DE SUBSCRICIÓN

Política de privacidade: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
Termos de servizo: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

†Basado nunha enquisa IQVIA de 2020 a 14.000 médicos que recomendan programas de perda de peso aos pacientes.

*Basado nun ensaio controlado aleatorizado de 6 meses (n=376) que comparou os participantes que seguían a WW con aqueles que recibiron só pautas nutricionais estándar. Palacios et al. 2024. Manuscrito en revisión. Financiado por WW International, Inc.