Food Diary See How You Eat App

Buscas unha aplicación fácil de usar para rastrexar as túas comidas?

Atopou a aplicación correcta.

Só 2 toques para rexistrar unha comida. Probao vostede mesmo.

A aplicación Food Diary See How You Eat é un xornal fotográfico de alimentos sinxelo e fácil de usar que che axuda a facer un seguimento dos alimentos e a comer regularmente mentres creas hábitos alimentarios saudables.

O SEGUIMEIRO DE COMIDAS FEITO SIMPLE, DIVERTIDO E EFECTIVO:

1. Consulta as túas comidas diarias dunha ollada
2. Fácil e sinxelo de usar: fai unha foto para rexistrar as túas comidas
3. Recordatorios de comidas
4. Séntese máis enérxico
5. Teña en conta os seus hábitos alimentarios
6. Esquece as dietas e o reconto de calorías
7. É sinxelo compartir o teu diario de comida co teu adestrador ou amigos

Coa aplicación Food Diary See How You Eat, podes ver dunha ollada todas as comidas que tomaches ese día, o que che obriga a elixir alimentos saudables. Fotografiar as túas comidas anímate a cambiar os teus hábitos alimentarios. Os recordatorios de comidas axúdanche a comer regularmente e sentirás máis enerxía ao longo do día.

BENEFICIOS DAS COMIDAS FOTOGRAFICAS:

• Verás dunha ollada todas as comidas do día
• Un método sinxelo para rexistrar as súas comidas
• Facer fotos das comidas favorece a atención plena
• O diario fotográfico de alimentos axúdache a cambiar o hábito alimentario
• Fotografiar as súas comidas fomenta eleccións de alimentos saudables

BENEFICIOS DA COMIDA REGULAR:

• Mantéñase enérxico durante todo o día
• Admite unha alimentación intuitiva e consciente
• Perder os desexos de alimentos pouco saudables
• Desfacerse dos desexos de azucre

BENEFICIOS DOS RECORDATORIOS DE COMIDAS:

• Comer regularmente significa que non tes fame continuamente
• Comer regularmente significa que tes máis enerxía
• Aprendes a comer de forma intuitiva e consciente de forma natural
• Tomas conciencia dos teus patróns de alimentación
• Aprende a amar os eatminders

BENEFICIOS DE MANTER UN DIARIO DE ALIMENTOS:

• Segundo os estudos, levar un diario de alimentos ten múltiples beneficios
• As persoas que levan un diario de alimentos informan que elixen unha alimentación saudable
• Coma máis verduras e preste atención ao tamaño da porción
• O diario de alimentos ten múltiples beneficios para o cambio de hábitos alimentarios
• Estudos recentes confirman que o rexistro fotográfico de alimentos aumenta a conciencia e cambia os hábitos alimentarios

BENEFICIOS DO RESUMO VISUAL DA COMIDA:

• Os hábitos alimentarios son moito máis que o que comía, e contar calorías
• A foto do prato de comida fai que teñas conciencia das túas opcións nutricionais
• Teño vexetais no prato?
• Como me sinto hoxe? Antes ou despois dunha comida?
• Non se necesita información nutricional detallada para ver como come
• Garda macros, nutrientes, medicións, conta de calorías e un seguimento detallado de alimentos e comidas para deportistas de fitness

REVISTA DE ALIMENTOS MIRA COMO COMES - POR QUE?

1. Fermosa facultade de comidas diarias con selos de hora da comida
2. Super sinxelo de usar: só 2 toques para rexistrar unha comida
3. Teña en conta a súa alimentación
4. Motiva sen trucos
5. Mantéñase no camiño co seu ritmo de alimentación
6. Eatminders axúdache a comer regularmente
7. Opcións de planificación, seguimento e uso compartido (exporta os teus datos)
8. Rastrexa a túa inxestión diaria de auga
9. É sinxelo exportar o teu diario fotográfico de alimentos cun profesional (adestrador, adestrador persoal, nutricionista ou médico)
10. Estás libre de dietas infinitas e conta de calorías
11. Busca o equilibrio cunha alimentación consciente e intuitiva

Tanto se queres sentirte mellor, ser máis enérxico, estar saudable e feliz ou aprender a comer de forma consciente e intuitiva, a aplicación Food Diary See How You Eat axúdache a ter éxito. É a forma máis sinxela de seguir as túas comidas e comer regularmente. Non hai razón para pasar fame!

HEALTH REVOLUTION LTD desenvolve conceptos de seguimento de alimentos e adestramento nutricional sinxelos e fáciles de usar. A nosa misión é axudar ás persoas a descubrir os conceptos básicos dos hábitos alimentarios equilibrados dunha forma que se adapte ao axitado estilo de vida actual. Estamos en contra do reconto de calorías e das dietas de choque. Defendemos a alimentación intuitiva. Imaxinar un mundo sen facer dieta.

Condicións de subscrición:
Food Diary SHYE é unha aplicación de subscrición cunha proba GRATUITA de 7 días. A aplicación SHYE ofrece subscricións de renovación automática para acceso ilimitado a SHYE Premium mantendo unha subscrición activa.

Termos e condicións:
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/