Coach James Club

O Coach James Club está aquí para capacitarche para converterte na mellor versión de ti mesmo, alcanzar todo o teu potencial e axudarche a alcanzar os teus obxectivos de saúde.
James e o equipo axudarache a prosperar no teu corpo, tanto física como mentalmente, a través de programas de adestramento personalizados deseñados especialmente para ti, plans de comidas personalizados con centos de comidas para escoller e a opción de ter 1-1 check-in.
A aplicación permíteche rexistrar as túas actividades de fitness e realizar un seguimento dos teus propios pesos e progreso, que será a base para axustes e cambios no teu plan de exercicios a medida que avances. Calquera comida suxerida e adestramento que che envíen estarán baseados nas túas preferencias: desde o tempo de cociña preferido, o orzamento para os ingredientes da compra, as alerxias, os gustos e non, o nivel de condición física actual, o equipo utilizado, os exercicios favoritos e moito máis.

Funcións principais que tes na aplicación:

- Adestramentos interactivos e plans de alimentación personalizados. Completa o teu adestramento paso a paso e fai un seguimento do teu rendemento e crea a túa propia lista de compras directamente desde o teu plan de comidas.
- Rexistro fácil de usar de medicións e toda unha gama de actividades de fitness. Rastrexa as túas actividades directamente na aplicación, os teus pasos e outras actividades importantes rastrexadas noutros dispositivos a través de Apple Health.
- Rastreador de hábitos para inculcar hábitos clave na túa rutina
- Consulta os teus obxectivos persoais, progreso e historial de actividades en calquera momento.
- Accede a centos de vídeos educativos
- Función de chat, onde terás o apoio continuo de James e do equipo como teus adestradores persoais
- Algúns programas de adestramento tamén inclúen a pertenza a un grupo comunitario, un lugar seguro para relacionarse con outros que están nunha viaxe similar e apoiarse mutuamente. A participación é voluntaria e o teu nome e a túa imaxe de perfil só serán visibles para outros membros do grupo se decides aceptar a invitación de James para unirte a un grupo.

Tes preguntas, problemas ou comentarios? Envía un correo electrónico a [email protected]