CBT Diary

Con CBT Diario pode:
- Rexistrar eventos, pensamentos, emocións e comportamentos
- Emocións mapa en gráficos
- Lista, editar, borrar as notas que escribiu
- Xerar informes sobre eventos, pensamentos e emocións e enviá-lo para o seu terapeuta
- Lista de emocións que quere seguir personalizar.

Se vostede está en terapia cognitivo-comportamental definitivamente esta aplicación é para ti. Diario CBT axuda na súa terapia CBT cada día, día a día. Con esta aplicación, pode gravar eventos, os seus pensamentos, emocións e comportamentos, analiza-los en gráficos e enviar informes para o seu terapeuta. Porque o Diario CBT é no seu teléfono móbil, ten o seu diario sempre contigo. Nunca vai esquecer de tomar. Pode tomar notas en calquera lugar, a calquera hora.

CBT terapia é eficaz para unha variedade de condicións, incluíndo humor, ansiedade, personalidade, alimentación, vicio, dependencia, tic, e trastornos psicóticos.

Para unha cantidade de tempo todos os recursos das aplicacións están dispoñibles e os anuncios non aparecen. Logo deste tempo, algúns recursos serán desactivados e os anuncios son mostrados. Para activar todos os recursos de volta e deixar de amosar anuncios que podes mercar unha licenza para 3 meses, 1 ano ou 99 anos.