ડાઉન ડોગ, ઉચ્ચતમ રેટેડ યોગા એપ્લિકેશનના વિકાસકર્તાઓ તરફથી, બરે તમને દર વખતે એક નવી બેર વર્કઆઉટ આપે છે! પહેલાથી રેકોર્ડ કરેલી વિડિઓઝથી વિપરીત, બરે વસ્તુઓ તાજી રાખે છે અને અનંત સામગ્રીથી તમને પ્રેરિત રાખે છે.
શરૂઆતમાં શરૂઆતમાં
તમારા પોતાના ઘરની આરામથી પ્રારંભ કરો. કોઈ ફેન્સી પ્રોપ્સની જરૂર નથી, તમારે પ્રારંભ કરવા માટે ખુરશીની જરૂર છે. જો તમે બેર કરવા માટે નવા છો, તો અમે સ્પષ્ટ સૂચના, હાઇ-ડેફિનેશન વિડિઓ, અને રસ્તામાં પુષ્કળ ફેરફારો અને વિકલ્પો સાથે બધી હિલચાલમાં માર્ગદર્શન આપીશું!
લક્ષ્યાંક અને ટોન
અમારા બેર વર્ગો વિચારશીલ ઉચ્ચ-પ્રતિનિધિ / ઓછી અસરની કસરતો સાથે, શરીરના કુલ વર્કઆઉટ પ્રદાન કરે છે. ફિટ થાઓ અને વધેલી સહનશક્તિ, શક્તિ, સંતુલન અને રાહતનો આનંદ માણો, જ્યારે ખૂબસૂરત દુર્બળ સ્નાયુઓને મૂર્તિકારિત કરતી વખતે અને તમારા હાથ, એબ્સ, બટ અને પગને એકીકૃત અને સ્વરથી અલગ કરવા માટેની વ્યાખ્યા ઉમેરો.
બુસ્ટ લક્ષણ
શરીરના કોઈ વિશિષ્ટ ભાગ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તમારી વર્કઆઉટને અનુરૂપ કરવા માંગો છો? અમે તમને આવરી લીધા છે!
ડાયનેમિક ચેન્જિંગ મ્યુઝિક
તમને ગમતું સંગીતના પ્રકારને ચૂંટો અને અમે તમને ધબકારા આપી રહ્યા છીએ, ગરમીનું નિર્માણ કરી રહ્યા છીએ અથવા ઠંડક આપીએ છીએ, પછી ભલે તમે તમારી બેરી રૂટીનમાં છો ત્યાં સપોર્ટ કરે છે.
SYNC બંને વચ્ચે ઉપકરણો
તમારા બધા ઉપકરણો પર આપમેળે સમન્વયિત થાય છે.
ડાઉન ડોગની શરતો અને શરતો https://www.downdogapp.com/terms પર મળી શકે છે
ડાઉન ડોગની ગોપનીયતા નીતિ https://www.downdogapp.com/privacy પર મળી શકે છે
આ રોજ અપડેટ કર્યું
22 ઑક્ટો, 2024