Cleveland Clinic Diet

ક્લેવલેન્ડ ક્લિનિક ડાયેટ એપ વડે ફેડ ડાયટના ચક્રમાંથી છટકી જાઓ અને તમને સ્વસ્થ બનાવો. આ માત્ર પાઉન્ડ ઉતારવા વિશે નથી; તે પોષણ, હૃદય આરોગ્ય અને એકંદર સુખાકારીમાં ક્લેવલેન્ડ ક્લિનિકના નિષ્ણાતો દ્વારા રચાયેલ વ્યક્તિગત પ્રવાસ છે. પ્રતિબંધિત આહારથી વિપરીત જે તમને વંચિત અને નિરાશ અનુભવે છે, આ પ્રોગ્રામ તમે જીવનભર જાળવી શકો તેવી ટકાઉ આદતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તે એક સર્વગ્રાહી અભિગમ છે જે તમારા આહાર, વ્યાયામ, ઊંઘ અને માનસિક સુખાકારીને ધ્યાનમાં લે છે, કારણ કે સાચું સ્વાસ્થ્ય માત્ર સ્કેલ પરની સંખ્યાથી આગળ છે.

ક્લેવલેન્ડ ક્લિનિક ડાયેટ એપ્લિકેશન સાથે, તમે તમારી જરૂરિયાતો અને પસંદગીઓને અનુરૂપ સ્વાદિષ્ટ, ડાયેટિશિયન-ડિઝાઇન કરેલ ભોજન યોજનાઓ શોધી શકશો. વધુ નમ્ર સલાડ અથવા સ્વાદહીન ભોજન નહીં! તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોને હાંસલ કરતી વખતે વિવિધ પ્રકારના સંતોષકારક ખોરાકનો આનંદ લો. ફોટો અને બારકોડ સ્કેનિંગ સહિતના અમારા સાહજિક સાધનોનો ઉપયોગ કરીને તમારી કેલરી અને ખોરાકના સેવનને વિના પ્રયાસે ટ્રૅક કરો. કંટાળાજનક મેન્યુઅલ એન્ટ્રીને ગુડબાય કહો અને ઝડપી અને સરળ લોગિંગને હેલો.

પરંતુ તે માત્ર ટ્રેકિંગ વિશે નથી - તે સમજવા વિશે છે. તમારી ખાવાની આદતોમાં આંતરદૃષ્ટિ મેળવો અને સુધારણા માટેના વિસ્તારોને ઓળખો. નિષ્ણાત માર્ગદર્શન સાથે પ્રેરિત અને માહિતગાર રહો અને માર્ગના દરેક પગલાને સમર્થન આપો. અમારી રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિશિયન અને વેલનેસ કોચની ટીમ તમને સફળ થવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છે.

તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો, તમારી સિદ્ધિઓની ઉજવણી કરો અને આકર્ષક સુખાકારી અભ્યાસક્રમો દ્વારા મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિને અનલૉક કરો. તંદુરસ્ત પસંદગીઓ કેવી રીતે કરવી, તણાવનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું અને ખોરાક સાથે સકારાત્મક સંબંધ કેળવવો તે જાણો.
આજે જ ક્લેવલેન્ડ ક્લિનિક ડાયેટ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને ખરેખર વ્યક્તિગત કરેલ અને ટકાઉ વજન ઘટાડવાની મુસાફરીના તફાવતનો અનુભવ કરો. તમારા સ્વાસ્થ્યમાં રોકાણ કરવાનો અને તમારી સંપૂર્ણ ક્ષમતાને અનલૉક કરવાનો આ સમય છે.