PEP: Intermittent Fasting

થાકતો આહાર? શું તમે વજન ઓછું કરવા અને તમારા સ્વાસ્થ્યને વધારવા માંગો છો?

પીપીપી: તૂટક તૂટક ઉપવાસ એ વજન ઘટાડવા, પુન recoveryપ્રાપ્તિ અને સુખાકારી માટે એક એપ્લિકેશન છે. વજન ઘટાડવાનો કાર્યક્રમ તૂટક તૂટક ઉપવાસની જાણીતી તકનીક પર આધારિત છે અને તમારા માટે વ્યક્તિગત રૂપે અનુકૂળ છે.

તૂટક તૂટક ઉપવાસ એ વજન ઘટાડવા માટેનો આહાર છે, જેનો સાર એ સમયાંતરે ખાવાનો ઇનકાર છે. આ પ્રકારનો આહાર શરીરને ચરબી અને વજન ઓછું કરવા માટે બનાવે છે, જે તમને એક અઠવાડિયામાં વજન ગુમાવવાના પ્રથમ પરિણામો જોવાની મંજૂરી આપશે. તેનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે તમારે ખાવાનું બિલકુલ છોડી દેવાની જરૂર નથી, તે નાસ્તો, બપોરના ભોજન અથવા રાત્રિભોજનને છોડવા માટે પૂરતું હશે.

એપ્લિકેશન મદદ કરશે:
- વજન ઓછું કરવું.
- તણાવ ઘટાડો.
- સુખાકારી સુધારવા માટે
Sleepંઘને સામાન્ય બનાવવી
- તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે

તે તમને તૂટક તૂટક ઉપવાસ અને પુન recoveryપ્રાપ્તિનો કસ્ટમાઇઝ્ડ પ્રોગ્રામ વિકસિત કરવાની મંજૂરી આપે છે, જે તમને તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરશે. કોઈ આહાર અથવા કેલરી કાઉન્ટર્સ નથી. એપ્લિકેશન વધુ એથલેટિક બનવાનું અને તમારી સુખાકારીમાં સુધારો કરવાનું પણ શક્ય બનાવે છે. પરિણામ એક અઠવાડિયા પછી દેખાય છે.

એપ્લિકેશનની સુવિધાઓ:
- ભૂખમરો યોજનાઓ અનુકૂલનશીલ.
- વ્યક્તિગત લક્ષ્ય નક્કી કરવું.
- ભૂખમરો નો ટાઈમર.
- જાણીતી અંતરાલ ભૂખમરોની યોજનાઓ: 14/10, 16/8, 20/4.
- તમારી ભૂખમરાના અનુકૂળ આંકડા. અનુકૂળ ચાર્ટ્સ પરના બધા પરિણામો.
- એપ્લિકેશન નિ availableશુલ્ક ઉપલબ્ધ છે.
મફત એપ્લિકેશન.

તૂટક તૂટક ઉપવાસ કરવાથી શું ફાયદા થાય છે?

+ તૂટક તૂટક ઉપવાસના આરોગ્ય લાભો વૈજ્ .ાનિક સંશોધન દ્વારા સાબિત થાય છે.
+ સુધારેલી જીવનશૈલી અને આરોગ્ય.
રક્તવાહિની રોગનું જોખમ ઘટાડવું.
+ ઝડપી વજન ઘટાડવું અને તંદુરસ્ત શરીરના વજનમાં પુન recoveryપ્રાપ્તિ.
+ એલર્જી અને ખોરાકની અસહિષ્ણુતાના લક્ષણો ઘટાડી શકાય છે.
+ તમારા શરીરમાં ચરબી બર્ન કરવાની નવી પદ્ધતિ વિકસાવે છે.
ભૂખમરો શરીરના શુદ્ધિકરણને ઉત્તેજિત કરે છે.
+ તૂટક તૂટક ઉપવાસ એ તમારા આહારમાં કુદરતી ફેરફાર છે.

અમે તમારા મંતવ્યો અને અનુભવની પ્રશંસા કરીએ છીએ તેથી તેમને અમારી સાથે શેર કરવાથી ડરશો નહીં [email protected]
જો તમને PEP: તૂટક તૂટક ઉપવાસ ગમે છે, તો કૃપા કરીને, એક સમીક્ષા છોડી દો!