આ માર્શલ આર્ટ સ્કૂલના ફાઇટીંગ કોચ તમને શીખવશે કે જ્યારે કોઈ અન્ય વિકલ્પો ન હોય ત્યારે બળ અને હિંસાનો ઉપયોગ ક્યારે કરવો તે જાણીને તમારી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવી. તમામ માર્શલ આર્ટ ફાઇટીંગ ટિપ્સમાં નિષ્ણાત બનવા માટે બોક્સિંગ, ક્રાવ માગા અને સેંકડો હોમ-ટ્રેનિંગ હુમલાઓ શીખો. સ્વ-બચાવ એ લોકોને તમારા પર હુમલો કરતા રોકવાનો એક માર્ગ છે.
તમે શીખી શકો છો કે કુંગ-ફૂ સાથે કેવી રીતે લડવું અથવા જુડો, એમએમએ અથવા યુએફસીમાં ઇવેન્ટ્સ માટે ટ્રેન કેવી રીતે લડવી.
જીતવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે લડવું ન પડે, તેથી જો તમે કરી શકો તો હંમેશા ભાગી જાઓ અને સુરક્ષિત રહો. પરંતુ જો તમે એવી ખતરનાક સ્થિતિમાં છો કે જ્યાં તમે ઝઘડા ટાળી શકતા નથી અને હિંસાનો ઉપયોગ કરવો પડે છે, તો શેરી લડાઈની મૂળભૂત બાબતો જાણવી સારી છે જેથી તમે કેવી રીતે હુમલો કરવો તે જાણો. કરાટે અને જુડો કિક શીખો જેથી તમે કોઈને હથિયાર વડે રોકી શકો અથવા તમારા વિરોધીને પછાડી શકો, પછી ભલે તે ગમે તેટલો મોટો હોય, માર્શલ આર્ટની ચાલ સાથે. અમારા યુદ્ધ ટ્રેનર તમામ ઉંમરના લોકોને મિશ્ર માર્શલ આર્ટ અને કુંગ ફુ જેવી ઘણી બધી એશિયન માર્શલ આર્ટ શીખવે છે. તમને ખબર પડશે કે Aikido સાથે કેવી રીતે મારવું અથવા Muay Thai સાથે કેવી રીતે મારવું.
જો તમે શેરીમાં લડાઈમાં ઉતરો તો ડરશો નહીં, અને જે તમને નુકસાન પહોંચાડવાનો પ્રયાસ કરે છે તેને મારશો. તમારા પોતાના પર તમારો બચાવ કેવી રીતે કરવો તે શીખો!
તમામ સ્તરો માટે વિડિયો પાઠ સાથે, તમે લડવાની મૂળભૂત અને વધુ અદ્યતન રીતો બંને શીખી શકો છો.
આ મિશ્ર માર્શલ આર્ટ તાલીમ એપ્લિકેશનમાં તમને ક્રાવ મગા મૂવ્સ શીખવા અથવા સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ વિડિયો લેસન જોવા માટે જરૂરી બધું છે. કિકબોક્સિંગ પંચ એ તમામ પ્રકારની લડાઈની તકનીકોનો અભ્યાસ કરવાની સારી રીત છે, અને કરાટેના પાઠ તમને પોતાને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવું તે શીખવી શકે છે. ફક્ત તે જ કરો જે પ્રશિક્ષકો અથવા કુશળ લડવૈયાઓ તમને કરવા કહે છે અથવા તેઓ તમને આપેલી ટીપ્સ અને ચાલને અનુસરો.
હોમ વર્કઆઉટની તાલીમ માર્શલ આર્ટ ટેકનિક જાતે કરવી એ ફિટ રહીને રમતગમતની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અને જીયુના અદભૂત પરંતુ ઝડપી પ્રતિસાદ સાથે ખતરનાક પરિસ્થિતિઓમાં સ્વ-બચાવ માટે કેવી રીતે લડવું તે જાણવા માટે કુંગ ફુ અને અન્ય માર્શલ આર્ટ શીખવા માટે એક મહાન દૈનિક કસરત હશે. જીતસુ અથવા કિક બોક્સિંગ ફાઇનલ સ્ટ્રાઇક!
જો તમે દરરોજ ઘરે કસરત કરો અને સખત પ્રયાસ કરો તો તમે હાથની કુશળતા અને બોક્સિંગ પંચ શીખી શકો છો. છોકરીઓ માટે સ્વ-બચાવ તેમને અજાણ્યાઓની આસપાસ વધુ આરામદાયક અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારી જાતને બચાવવા માટે કુંગ ફૂ શીખો, અને શેરી લડાઈની મૂળભૂત બાબતોમાં ખરેખર સારો દેખાવ કરવા માટે ઘરે જ સ્વ-બચાવની તાલીમ લો. તમે કોઈપણ સાધન વિના ઘરે દરરોજ વર્કઆઉટ કરીને આકાર મેળવી શકો છો. આ તમને ક્રાવ માગા શીખવામાં અને તમારી જાતને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરશે. જો તમે કુંગ ફુ શીખો છો અથવા તમારી ચાલ અને ઝડપી પ્રતિભાવોમાં નિપુણતા મેળવવા માટે કરાટેના પાઠ લો છો, તો હુમલાખોરને છરી વડે રોકવું સરળ બનશે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
29 નવે, 2023