Visualize Success with Andrew

સાધારણ સપનાને વાસ્તવિકતામાં ફેરવવું મુશ્કેલ છે? એવું લાગે છે કે તમે જીવનમાં ઘણું બધુ પ્રાપ્ત કરી શકો છો, તેમ છતાં તમે સ્પષ્ટતા મેળવવા અથવા તમારી જાતને દબાણ કરવાની પ્રેરણા શોધવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો?

સફળતા અને ધ્યેય નિર્ધારણ તમને જીવનમાં તમારા લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવા માટે મદદ કરે છે, ભલે તે નાણાકીયથી માંડીને વ્યક્તિગત લક્ષ્યો સુધીના હોય. તમારું લક્ષ્ય ગમે તે હોય, આ ingીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી, સકારાત્મક વિઝ્યુલાઇઝેશન એપ્લિકેશન તમને ટૂલ્સ આપશે:

  True તમારી સાચી સંભાવના પ્રાપ્ત કરો
  Yourself તમારી જાતને પાછળ પકડવાનું બંધ કરો.
  Negative નકારાત્મક વિચારના દાખલા અથવા નકારાત્મક માન્યતાઓને દૂર કરો.
  Your તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે તમને સંસાધનો આપો.
  Happ સુખી, વધુ પરિપૂર્ણ જીવન જીવો.
  Your તમારી વિચારસરણી બદલો અને તમારા અચેતન મનની અવિશ્વસનીય શક્તિને .ક્સેસ કરો.
  Within તમારી અંદરથી સફળતા, ખુશી અને સંપત્તિ બનાવવાનું શીખો.
  Goals તમારા લક્ષ્યો પ્રગટ કરો અને તેમને વાસ્તવિકતા બનાવો.

દુressખાવો, તમારી માનસિકતામાં સુધારો કરો, વધુ સારી sleepંઘ લો, તમારો આત્મવિશ્વાસ વધો અને માર્ગદર્શિત ધ્યાન, માઇન્ડફુલનેસ સત્રો અને સકારાત્મક સંદેશાઓ - અને વધુ દ્વારા સ્વસ્થ બનો.

માઇન્ડફુલનેસ નિષ્ણાત, કોચ અને ચિકિત્સક એન્ડ્રુ જહોનસન ઘણાં વર્ષોથી લોકોને માર્ગદર્શિત આરામ, ધ્યાન, સ્વ-સંભાળનાં સાધનો અને શ્વાસ લેવાની કવાયતથી જીવનની પડકારોનો સામનો કરવામાં મદદ કરી રહ્યા છે.

તેની સૌથી વધુ વેચાણની માઇન્ડફુલનેસ એપ્લિકેશન્સમાં તમને મદદ કરવા માટે વિવિધ પ્રકારની સામગ્રી છે, પછી ભલે તમે તાણ અને અસ્વસ્થતા ઘટાડવા, વજન ઓછું કરવા, તમારું સ્વાસ્થ્ય અને આત્મવિશ્વાસ સુધારવા, છૂટછાટની તકનીકો શીખવા માટેના માર્ગ શોધી રહ્યા હોવ.

મુખ્ય વિશેષતાઓ:

  Anywhere ટૂંકા ધ્યાન તમે ગમે ત્યાં કરી શકો છો: કાર્ય પર, મુસાફરી પર, ઘરે, ચાલવું.

  Life જીવનના પડકારોનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા પ્રેરણાદાયક સત્રો, શાંત રહેવા અને સ્પષ્ટતા શોધવા.

  Better માઇન્ડફુલનેસ કથાઓ અને વાતો તમને વધુ સારી, તંદુરસ્ત ટેવો બનાવવા માટે મદદ કરશે.

  Inspired પ્રેરણા અનુભવે છે અને સારી રીતે ખાવા, વર્કઆઉટ અને રહેવા માટે પ્રેરણા મળે છે
   શરીર અને મન બંને સ્વસ્થ છે.

  Every રિલેક્સેશન તકનીકીઓ અને સાધનો, જે તમને દરરોજ રાત્રે વધુ સારી રીતે sleepંઘવામાં મદદ કરવા માટે, લાગણી જાગૃત કરવા માટે કરે છે
   ઉત્સાહિત અને તાજું.

  Anxiety અસ્વસ્થતા, ગભરાટના હુમલા અને તાણથી રાહત માટે શ્વાસ લેવાની કસરત અને શાંત ધ્યાન.

  Tra તેના ટ્રેક્સમાં ચિંતા બંધ કરવા અને તાણ મુક્ત કરવા માટે ધ્યાન સત્રો.

હું કેવી રીતે વધુ મેળવી શકું?

તમારા દિવસની માનસિકતાથી શરૂઆત કરો, સકારાત્મક અનુભૂતિ રાખો અને દિવસભર અઘરા અથવા તણાવપૂર્ણ ક્ષણો દરમિયાન મદદ કરવા માટેના માર્ગદર્શક ધ્યાનની પ્રેરણાથી પ્રેરિત રહો. તમારી energyર્જાને પાવર નેપથી બૂસ્ટ કરો, બીટ ડિલિટિનેશન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, અને પછી આરામદાયક રાત માટે ડીપ સ્લીપ મેડિટેશનનો ઉપયોગ કરીને બહાર નીકળો.

તમારા અંગત માઇન્ડફુલનેસ કોચ તરીકે એન્ડ્ર્યુનો વિચાર કરો, જ્યારે તમને તેની સૌથી વધુ જરૂર હોય ત્યારે મદદ કરવા માટે હંમેશા ત્યાં જ રહો.

વધુ દૈનિક માઇન્ડફુલનેસ અને માર્ગદર્શિત ધ્યાન સત્રોને અનલlockક કરવા માટે એન્ડ્રુ જહોનસન માટે શોધ કરો.