توازن - Tawazon

સંતુલનની યાત્રા અહીંથી શરૂ થાય છે - પ્રથમ અરબી ધ્યાન એપ્લિકેશન
Tawazon એક મોબાઇલ એપ્લિકેશન વિકસાવીને આરબ વ્યક્તિ અને આરબ પરિવારના માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવાનો પ્રયાસ કરે છે જે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત પરિણામો સાથે ટૂંકા દૈનિક ધ્યાન સત્રો પ્રદાન કરે છે.
તવાઝોન ધ્યાનની અસરકારકતામાં માતૃભાષા મૂળભૂત અને કેન્દ્રિય ભૂમિકા ભજવે છે તે જાણીને ક્ષેત્રના આરબ નિષ્ણાતોના જૂથ દ્વારા અરબીમાં વિકસિત અને રેકોર્ડ કરાયેલ ધ્યાન સત્રો પ્રદાન કરે છે.
અસ્વસ્થતા, તાણ, માનસિક શાંતિ અને આંતરિક શાંતિના અભાવ સહિત આરબ વ્યક્તિ જે રોજિંદા પડકારોનો સામનો કરે છે તે જોતાં, ધ્યાન એપ્લિકેશન તવાઝુન તરફથી એક આધુનિક, આધુનિક સાધનની રચના કરવા માટે આવે છે જે ગમે ત્યાંથી અને કોઈપણ સમયે મોબાઇલ દ્વારા ઍક્સેસ કરવા માટે સરળ છે. ફોન
દરેક વ્યક્તિ માટે રચાયેલ બેલેન્સ એપ્લિકેશન, પછી ભલે તમે શિખાઉ માણસ હો કે ધ્યાનની દુનિયામાં નિષ્ણાત હો, પછી ભલે તમે વિરામ લેવા માંગતા હો કે સુખદ સંગીત સાંભળવા માંગતા હો, તમને ઊંઘમાં તકલીફ હોય કે તમારી ઉર્જા ફરી ભરવા માંગતા હો.
બેલેન્સ... જોવા માટે તમારી આંખો બંધ કરો...

એપ્લિકેશનમાં આવરી લેવામાં આવેલા કેટલાક વિષયો છે:
- હું ધ્યાન કેવી રીતે શરૂ કરી શકું?
- ઊંડો આરામ.
- ઊંઘ.
- શ્વાસ લેવાની કસરતો.
- બાળકો માટે ધ્યાન: બાળકોમાં એકાગ્રતાનું સ્તર વધારવું.
- મારા શરીર સાથે મારો સંબંધ.
- મારી જાત સાથેનો મારો સંબંધ.
- અન્ય લોકો સાથે મારો સંબંધ.
- ફોકસ અને ઉત્પાદકતા: કામ પર માઇન્ડફુલનેસ.
- હું અને ખુશી.
- આરોગ્ય અને માંદગી.
ભાવનાત્મક આહાર અને માઇન્ડફુલ આહાર.
- આદતો બદલવી.
- હતાશા.
- ડર, ભય.
- અફસોસ.
- ક્ષમા અને કૃતજ્ઞતા.
- નકારાત્મક લાગણીઓથી મુક્તિ.
- અને વધુ, વધુ, વધુ ...

Tawazon એપ્લિકેશન ટૂંકા, દૈનિક ધ્યાન સત્રો (5 થી 10 મિનિટ) પ્રદાન કરે છે જે તમને જાગૃતિ, શાંતિ, આરામ અને ધ્યાનની ઉચ્ચતમ સ્થિતિઓ સુધી પહોંચવા અને આનંદ સાથે શાંત અને સર્જનાત્મક જીવન બનાવવા માટે, તણાવ અને ચિંતામાંથી છુટકારો મેળવવા માટે સક્ષમ કરે છે. અને ખાતરી.


ઉપયોગની શરતો વિશે અહીં વધુ વાંચો:
ઉપયોગની શરતો: http://tawazonapp.com/terms-and-conditions
ગોપનીયતા નીતિ: http://tawazonapp.com/privacy-policy