Arthritis Tracker

તમારા લક્ષણોનો ટ્રૅક રાખો, જેથી તમે તમારા સંધિવાને વધુ સમજી શકો અને તમારી આગામી સ્વાસ્થ્ય મુલાકાત માટે તૈયાર થઈ શકો. (વર્સસ સંધિવા તરફથી પણ મફત માહિતી અને સમર્થનની ઍક્સેસ મેળવો)

⭐તમારા લક્ષણો અને સુખાકારીને ટ્રૅક કરો
આર્થરાઈટીસ ટ્રેકર તમને ઝડપથી અને સહેલાઈથી રેટ કરવા દે છે કે તમે કેવી રીતે અનુભવો છો અને તમારી પીડા ક્યાં છે અને તે કેટલું ખરાબ છે તે નિર્ધારિત કરવા માટે શરીરના નકશાનો ઉપયોગ કરે છે.

તે તમને તમારા તાજેતરના દુખાવા, સાંધાના દુખાવા, દવાની આડઅસર, ઉર્જા સ્તર, પ્રવૃત્તિ, ઊંઘ અને લાગણીઓનો એક સરળ સારાંશ આપે છે, જેનો ઉપયોગ તમે તબીબી નિમણૂંકમાં હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ સાથે તમારા લક્ષણો વિશે વાત કરવા અથવા ફક્ત તે જોવા માટે કરી શકો છો કે તમે કેવી રીતે અનુભવો છો. તાજેતરમાં કરી રહ્યા છે.

⭐ ટીપ્સ અને સલાહ મેળવો
સંધિવા સાથે જીવવા વિશે તમને હોઈ શકે તેવા પ્રશ્નોના જવાબો મેળવવા માટે માહિતી અને ટીપ્સ વિભાગને બ્રાઉઝ કરો:

● જુવેનાઈલ આઈડિયોપેથિક આર્થરાઈટીસ (JIA) અને રુમેટોઈડ આર્થરાઈટીસ (RA) વિશે વધુ જાણો
● તમારા લક્ષણો અને ફ્લેર-અપ્સને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું, તમારા તણાવને કેવી રીતે સંચાલિત કરવો અને સંધિવાથી તમારા રોજિંદા જીવન પર પડતી અસરને કેવી રીતે ઓછી કરવી તે શીખો
● તમારા સંધિવા વિશે અન્ય લોકો સાથે વાત કરવા માટેની ટીપ્સ મેળવો
● તમારી શાળા અથવા યુનિવર્સિટીના અભ્યાસક્રમ અને પરીક્ષાઓની સાથે તમે તમારી સ્થિતિનું સંચાલન કેવી રીતે કરી શકો તે શોધો
● સંધિવાથી પીડિત અન્ય યુવાનોની વાર્તાઓ વાંચો અને તેમના અનુભવો અને સલાહથી પ્રેરિત થાઓ.

⭐ઇવેન્ટ્સ શોધો અને સપોર્ટ મેળવો
તમે સંધિવાથી પીડાતા યુવાનો માટે વર્સિસ આર્થરાઈટીસ ઈવેન્ટ્સ વિશે જાણવા માટે અને અન્ય લોકો સાથે ઓનલાઈન કનેક્ટ થવા માટે આર્થરાઈટિસ ટ્રેકરનો ઉપયોગ કરી શકો છો જેઓ સમજે છે કે સંધિવા સાથે જીવવું કેવું છે.

⭐યુવાનો માટે રચાયેલ છે, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકોનું સ્વાગત છે!
આ એપ્લિકેશન 13-25 વર્ષની વયના કિશોરો અને સંધિવા અથવા સમાન સ્થિતિ (દા.ત. લ્યુપસ અથવા અન્ય બળતરા સ્થિતિઓ) વાળા યુવાનો માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.

આ એપ તમારા માટે ઉપયોગી છે તે જણાવવા માટે સંપર્કમાં રહેલા તમામ પુખ્ત વયના લોકોનો આભાર, અમને આનંદ છે કે તેનાથી તમને મદદ મળી છે! જો તમારી ઉંમર 25 વર્ષથી વધુ છે અને તમે માહિતી શોધી રહ્યા છો, તો તમારા વય જૂથ માટે સૌથી વધુ સુસંગત માહિતી માટે www.versusarthritis.org પણ તપાસવાનું યાદ રાખો.

⭐ તમારો પ્રતિસાદ શેર કરીને અને અન્ય લોકોને જણાવીને અમને મદદ કરો
એપ ડિઝાઇન કરવામાં અમને મદદ કરનારા તમામ યુવાનોનો આભાર. એપ્લિકેશનને બહેતર બનાવવા માટે અમે હંમેશા તમારા વિચારોને સામેલ કરવા માટે કામ કરીએ છીએ. તમારા વિચારો આવતા રહો!

તમારા વિચારો સાથે અમને [email protected] પર ઈમેલ કરો અથવા અમે અત્યાર સુધી કરેલા સુધારાઓ વિશે વાંચો
www.versusarthritis.org/about-arthritis/young-people/your-feedback-in-action/

⭐ આરોગ્ય વ્યાવસાયિકો માટે માહિતી
ભલે તમે રુમેટોલોજિસ્ટ, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ, GP, અથવા અન્ય પ્રકારના હેલ્થ પ્રોફેશનલ હો, આર્થરાઈટિસ ટ્રેકર દર્દી સાથેના સમયનો મહત્તમ ઉપયોગ કરવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે. તે તમને કેટલીક મુખ્ય સમસ્યાઓની ઝડપથી સમજવામાં મદદ કરી શકે છે જેનો એક યુવાન વ્યક્તિ સામનો કરી રહ્યો છે, સારવારના વિકલ્પોની ચર્ચા કરવા માટે વધુ સમય છોડીને.

“એપ સરસ છે – હું મારા ક્લિનિકમાં યુવાનોને તેનો ઉપયોગ કરવા માટે સક્રિયપણે પ્રોત્સાહિત કરું છું. તે યુવાન લોકો અને આરોગ્ય વ્યવસાયિકો વચ્ચે સંચાર વધારવાની વિશાળ સંભાવના ધરાવે છે, જે અમને યુવાન વ્યક્તિના જીવન પર સંધિવાની અસરને વધુ સારી રીતે સમજવાની મંજૂરી આપે છે અને પછી તેની સારવાર વધુ અસરકારક રીતે કરી શકે છે." (ડૉ જેનેટ મેકડોનાઘ, બાળરોગ અને કિશોર સંધિવા નિષ્ણાત, રોયલ માન્ચેસ્ટર ચિલ્ડ્રન્સ હોસ્પિટલ)

પત્રિકાઓ ઓર્ડર કરવા માટે, કૃપા કરીને [email protected] પર ઇમેઇલ કરો
વધુ માહિતી માટે www.versusarthritis.org/about-arthritis/healthcare-professionals/training-and-education- પર જાઓ
સંસાધનો/ઉપયોગી-સંસાધનો/સંધિવા-ટ્રેકર-હેલ્થ-પ્રોફેશનલ્સ/

⭐ વધુ માહિતી
તમે અમારી વેબસાઇટ પર સંધિવા ટ્રેકર વિશે વધુ માહિતી અહીં મેળવી શકો છો:
www.versusarthritis.org/arthritis-tracker

તમે અમારા નિયમો અને શરતો અહીં વાંચી શકો છો:
https://www.versusarthritis.org/statements/arthritis-tracker-terms-and-conditions/