Pilates ના મુખ્ય મજબૂતીકરણના લાભો મેળવવામાં તમારી સહાય કરવા માટે, અમારી એપ્લિકેશનમાં પદ્ધતિની કેટલીક શ્રેષ્ઠ ચાલ છે જે તમારા મિડસેક્શન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તે તમામ ક્લાસિક સાદડી Pilates કસરત છે, તેથી બધા Pilates પ્રેમીઓ તેમને ઓળખશે અને Pilates માટે નવા લોકો તેમને સરળતાથી શીખી શકે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
22 જુલાઈ, 2024