Cisza

મૌન એ એક પ્રાર્થના છે જે હાર્ટ પ્રાર્થનાના અભ્યાસમાં મદદ કરે છે, જેને ઈસુ પ્રાર્થના અથવા ખ્રિસ્તી ધ્યાન પણ કહેવામાં આવે છે. આ પ્રાર્થનાનું સ્વરૂપ લ્યુબિનના બેનેડિક્ટિન મઠ દ્વારા લોકપ્રિય છે.

ખ્રિસ્તી ધ્યાન એ પ્રાર્થના છે જે, ક theલને પુનરાવર્તિત કરીને, ખ્રિસ્તમાં ભગવાનના ઉદ્ધાર કામો માટે પ્રાર્થના કરનાર વ્યક્તિને દોરી જાય છે, અવતાર શબ્દ અને ભગવાનની depthંડાઈને સમજવા માટે તેમના આત્માની ભેટ જે હંમેશાં તેમનામાં પ્રગટ થાય છે - માનવ અને ધરતીનું પરિમાણ દ્વારા.

તમે ઓશીકું, સ્ટૂલ, ખુરશી પર બેસીને ધ્યાન કરી શકો છો. તમે ચાલ પર જઈ શકો છો, કામ પર જઇ શકો છો, બસની રાહ જોતા હોવ અથવા એરપોર્ટ પર ફેરફાર દરમિયાન.

એપ્લિકેશન તમને દિવસની તમારી પોતાની લયમાં ધ્યાન વ્યવસ્થિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. સત્ર પૃષ્ઠભૂમિમાં ચાલે છે, તેથી તમારે જે કરવાનું છે તે યોગ્ય ક્ષણ શોધવાનું છે અને તમે પસંદ કરો છો તે કોઈપણ સમય માટે સત્ર શરૂ કરવાનું છે. પછી તમે ફોનને બંધ કરી શકો છો જેથી તે ખલેલ પહોંચાડશે અથવા ધ્યાન ભંગ ન કરે. નમ્ર ગોંગ અવાજ તમને તેની શરૂઆત અને અંત વિશે જાણ કરશે.

અમે "સાયલન્સ" ને માત્ર નિયમિત ધ્યાન પ્રથામાં મદદ કરવા માટે જ નહીં પણ લોકપ્રિય ભૂમિકા ભજવવા પણ ઈચ્છીશું. તેથી જ તમે એપ્લિકેશનમાં આ પ્રાર્થના ફોર્મનો ટૂંકા ઇતિહાસ મેળવશો. કેવી રીતે ધ્યાન આપવું તેની પ્રાયોગિક ટીપ્સ. તેના માટે સમર્પિત પુસ્તકોનો નિયમિતપણે અપડેટ સંગ્રહ અને લુબિમાં બેનેડિક્ટિન મઠની ફિલ્મોની સૂચિ, જ્યાં પોલેન્ડમાં ક્રિશ્ચિયન મેડિટેશનને પ્રોત્સાહન આપતું સૌથી જૂનું કેન્દ્ર છે.

શાણપણ મૌનથી જન્મે છે.