Female Kickboxing Self Defense

כושר קיקבוקסינג הוא כיום ספורט טרנדי הכולל תנועות המסונתזות מאומנויות לחימה, אגרופים מהירים וחזקים, אימונים בעצימות גבוהה, המתאימים לירידה במשקל מהירה ובטוחה בבריאות. כושר קיקבוקסינג מכונה לעתים קרובות ספורט של גברים, אולם כעת הרבה נשים מתאמן גם בכושר קיקבוקסינג בכדי לקבל מבנה גוף רזה ואטרקטיבי.

הספורט מתאים לכולם
כושר קיקבוקסינג הוא אחת הצורות הפופולריות ביותר של פעילות גופנית שנשים בעולם משתמשות בהן כדי לרדת במשקל. בנוסף ליתרונות הרזיה בטוחים לבריאות, כושר קיקבוקסינג מסייע גם לנשים לשפר את הכושר, הביטחון וההגנה העצמית, רפלקסים למצבים מסוכנים.

כושר קיקבוקסינג שורף קלוריות
כושר קיקבוקסינג הוא ספורט המתורגל בעוצמה גבוהה ובתנועות חזקות. מומחים מעריכים כי כל שעת כושר קיקבוקסינג כושר יכולה לשרוף עד 1000 קלוריות. אנשים רבים שלוקחים חלק בספורט זה יורדים במשקל של 5 עד 10 ק"ג בחודש.

כושר קיקבוקסינג מגביר את הסיבולת והכוח
מכיוון שמדובר בשילוב של אומנויות לחימה, Kickboxing Fitness עוזר למאמנים להיות בעלי רוח חזקה ומתמדת כמו לומדי לחימה, במיוחד עוזרים להפחית את הלחץ ביעילות כשאתם לחוצים. במיוחד בחיים המודרניים

לפיד קלוריות עם אימון אגרוף אירובי וקיקבוקסינג זה
אפליקציית הכושר של קיקבוקסינג הולכת לעבור את אימון בעוצמה גבוהה כדי להעלות את הדופק ולפסל את פלג הגוף התחתון, פלג הגוף התחתון. תתכונן לשריפת שלל בזמן שאתה לפיד קלוריות!

תכונה
* תוכנית קיקבוקסינג מבסיסית למתקדמת
* הקלט אוטומטית את היסטוריית האימון
* התרשים עוקב אחר מגמות המשקל שלך
* התאם אישית את תזכורת האימון שלך
* הוראות מפורטות על ידי וידאו 3D ברזולוציית HD
* לרדת במשקל עם מאמן אישי