עודכן עבור מערכת ההפעלה אנדרואיד 11!
למדו אקופרסורה, או עיסוי צ'יגונג, עם שעתיים של שיעורי וידיאו מאת ד"ר יאנג. אפליקציה זו זמינה להורדה בחינם עם קטעי וידאו לדוגמה, ומציעה רכישה אחת מתוך האפליקציה כדי לגשת לשיעורי העיסוי הללו בעלות הנמוכה ביותר האפשרית.
עיסוי צ'יגונג הוא שיטה מצוינת לשיכוך כאבים מהיר. סרטון זה הוא מבוא מקיף לאמנות העיסוי ולנקודות האקופרסורה (או דיקור), הערוצים והמרידיאנים בגוף האדם. הוא מציג את הטכניקות והתיאוריות הבסיסיות של עיסוי צ'יגונג בו תוכלו להשתמש בכדי לשפר את כישוריכם ולהעמיק את הידע והיישום של ריפוי צ'י (אנרגיה). תוכלו למצוא את ההוראה מעשית ושימושית, ותלמדו עיסוי פשוט שיעזור למישהו להחלים מעייפות, כאבים, כאבים, מתח ולחץ.
זרימת הצ'י יכולה להיות מופרעת באמצעות טראומה חיצונית, כמו פציעה, או טראומה פנימית כמו דיכאון או לחץ, או אפילו סתם אורח חיים בישיבה. כאשר הגוף יוצא מאיזון אנרגטי, זה כאשר מתחילים להופיע תסמינים כמו כאב וכאב ואנחנו מתחילים לחוות מצב של "מחלה". בכל מקום שאתה מרגיש כאב או לחץ, זרימת הדם האנרגטית שלך עומדת, או אפילו חסומה. קיפאון הוא שורש הפציעה או המחלה. עיסוי צ'יגונג משמש להערכת התפלגות הצ'י בגוף ולנסות לתקן כל חוסר איזון בהתאם.
ד"ר יאנג, ג'ווינג-מינג מדגים 120 דקות של טכניקות עיסוי גוף של שני אנשים.
במהלך שלוש עשרה שנות לימודיו באומנויות לחימה ועיסויים בהדרכת מאסטר צ'נג, ג'ין גסאו בטאיפיי, טייוואן, למד ד"ר יאנג טכניקות עיסוי של Tui Na ו- Dian Xue וטיפולי צמחים. ניסיונו עם "פציעות באומנויות לחימה אמיתיות" ושימוש אישי בטיפולי עיסוי בצ'י קונג, יחד עם הרקע המדעי שלו, הופכים אותו למוסמך באופן ייחודי להציג תוכנית אימונים עמוקה זו לעיסוי צ'יגונג.
התרגול של עיסוי צ'יגונג הוא אחת משיטות הריפוי העתיקות ביותר, שנבנתה על חמשת אלפים שנות לימוד ובסיס תיאורטי מעודן ומוצק ביותר. עיסוי צ'יגונג משמש לשיפור הבריאות, להאטת ההזדקנות ולמניעה וטיפול בסוגים רבים של מחלות, והוא מדע ריפוי עצום, והוא שורש לצורות פופולריות רבות אחרות של עיסוי.
צ'י-גונג מתורגם מסינית לעבודת אנרגיה. עיסוי צ'יגונג ידוע גם בשם אקופרסורה, והוא שורש האמנות היפנית הפופולרית של עיסוי שיאצו. זה דומה לדיקור סיני בשימוש במרידיאנים (תעלות אנרגיה) ובנקודות אקופרסורה (צובו ביפנית), אך ללא שימוש במחטים.
שיאצו היא מילה יפנית המורכבת משתי דמויות כתובות שמשמעותן אצבע (שי) ולחץ (אטסו). אנו יכולים לומר כי שיאצו הוא גרסה של האקופרסורה, מכיוון שהיא כוללת גירוי של דיקור הנקודות בלחץ. בעיסוי צ'יגונג, הלחץ מופעל לעיתים על שטח רחב יותר, לא רק על דיקור; לפעמים, הלחץ מופעל בדיוק על הדיקורים.
עיסוי צ'יגונג יוצר גמישות ושיווי משקל בגוף, פיזית ואנרגטית, על ידי שיפור זרימת האנרגיה שמסתובבת בגופנו במרידיאנים. לכולנו יש "כוח חיים", צ'י (אנרגיה) בתוך כל טריליוני התאים שלנו, המאפשר להם לתפקד. צ'י מווסת גם יציבות פיזית, רגשית, נפשית ורוחנית. צ'י (קי ביפנית) שומר על איזון הומאו-סטטי בגופך.
תודה שהורדת את האפליקציה שלנו! אנו שואפים להפוך את אפליקציות הווידאו הטובות ביותר לזמינות.
בכנות,
הצוות במרכז הפרסום YMAA, Inc.
(איגוד אומנויות הלחימה של יאנג)
צור קשר:
[email protected]ביקור: www.YMAA.com
צפו: www.YouTube.com/ymaa