Keto.app - Keto diet tracker

האפליקציה הטובה ביותר למעקב אחר תזונה בדיאטה דלת פחמימות. מעולם לא היה כל כך פשוט לרדת במשקל!
באמצעות Keto.app תישאר בגבולות הפחמימות הדרושים כדי להיות במצב של קטוזיס. בין אם אתם בדיאטה LCHF, Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30, Balanced, Zone או Bodybuilding האפליקציה הזו תעזור לכם.

נסה זאת בחינם כדי להשיג מטרות תזונה אישיות משלך, לעקוב אחר חומרים מזינים וקלוריות שרופות, לתעד את שינויי המשקל שלך, ועוד הרבה יותר! יש צורך במנוי רק אם ברצונך לחסוך 5+ מאכלים ביום.
אין צורך במנוי אם אתה מבצע רכישה חד פעמית באפליקציה.

תכונות:

Enter פשוט הזן את פרמטרי הגוף הנוכחיים שלך, את יעד הדיאטה שלך ואת רמת הפעילות היומית שלך ונחשב את יעדי הדיאטה המושלמים עבורך באופן אישי.
עקוב אחר המזונות שאתה צורך מדי יום, ארוחה אחר ארוחה, כדי לראות כיצד הוא משתלב ביעדים המחושבים שלך.
⁃ חפש במסד הנתונים המסיבי שלנו מלא בכל המאכלים, המשקאות, פריטי המסעדה והמוצרים הארוזים מראש שתוכל לחשוב עליהם לספירת פחמימות מדויקת
Scan פשוט סרוק ברקוד והיכנס למזון ביומן הדיאטה שלך
אנו מפחיתים באופן אוטומטי אלכוהולי סוכר וסיבים תזונתיים לצורך ספירת פחמימות אמיתית. (עם אפשרות למעקב אחרי פחמימות נטו או כולל)
צור מתכונים משלך
Ee ראה את המזונות שיש להימנע מהם בכדי להישאר במסלול אחר היעדים היומיומיים שלך.
Ee ראה אילו מאכלים תורמים הכי הרבה לספירת הפחמימות היומית שלך ועשויים להוציא אותך מקטוזיס
עקוב אחר כמות המים שאתה שותה מדי יום כדי להישאר לחות, לפי הצורך לירידה במשקל
⁃ גש לסעיף השאלות הנפוצות בנושא דיאטות קטו העונה בבירור על רוב שאלות המתחילים. למדו אודות שפעת הקטו, שהאלכוהול תקין בתזונה דלת פחמימות, סוגי צום לסירוגין, והתעדכנו בחדשות ובמחקרים האחרונים בתחום הדיאטות הדלות בפחמימות.

מאגרי מוצרים עבור ארה"ב, אוסטרליה, קנדה, הודו, אירלנד, ניו זילנד, סינגפור, רוסיה, דרום אפריקה ובריטניה.

תנאים ומדיניות פרטיות: http://keto.app/pp.htm
צרו איתנו קשר: [email protected]

הורד את Keto.app (לשעבר Tracker Diet Keto) היום כדי להשיג את המטרות שלך!