CBT יומן

עם CBT יומן תוכל:
- אירועי שיא, מחשבות, רגשות והתנהגויות
- רגשות מסלול בתרשימים
- רשימה, לערוך, למחוק הערות שכתבתם
- להפיק דוחות על אירועים, מחשבות ורגשות ולשלוח אותם למטפל שלך
- התאמה אישית של רשימה של רגשות שאתה רוצה לעקוב.

אם אתה בטיפול CBT יישום זה בהחלט בשבילך. CBT היומן עוזר לך בטיפול שלך בכל יום, מיום ליום. עם יישום זה אתה יכול להקליט אירועים, המחשבות שלך, רגשות והתנהגויות, לנתח אותם בתרשימים ולשלוח דוחות למטפל שלך. בגלל יומן CBT הוא על הנייד שלך, יש לך היומן שלך תמיד איתך. אתה לעולם לא תשכח לקחת. אתה יכול לרשום הערות בכל מקום, כל זמן.

לכמות זמן שכל התכונות של היישומים זמינות ומודעות לא יופיעו. לאחר פרק זמן זה כמה תכונות יושבות ומודעות יופיעו. כדי לאפשר בחזרה את כל התכונות ולהפסיק להציג מודעות שאתה יכול לקנות רישיון במשך 3 חודשים, 1 שנה או 99 שנים.