Sworkit מספקת אימונים מותאמים אישית, מדיטציה והנחיית תזונה לכל רמות הכושר. האפליקציה שלנו עזרה למיליוני משתמשים להשיג את יעדי הבריאות שלהם, ממתחילים ועד לספורטאים.
למה לבחור ב-Sworkit?
• אימונים הניתנים להתאמה אישית למטרות שונות: ירידה במשקל, עלייה בשריר, גמישות ועוד
• תוכניות בעיצוב מומחה להתאוששות מפציעות והפחתת כאב
• תרגילי מיינדפולנס והפחתת מתחים
• שגרות גמישות המתאימות ללוח הזמנים שלך ולציוד הזמין
• תוכן מיוחד להורים טריים, מטיילים ואנשי מקצוע
• ספרייה ייחודית של אימונים לילדים למורים, הורים ומאמנים
תכונות:
• תכניות אימון מודרכות של 6 שבועות לכל הרמות
• 900+ תרגילי משקל גוף וציוד קטן
• 500+ אימונים כולל HIIT, Tabata, אירובי, כוח, יוגה, טאי צ'י ופילאטיס
• צור שגרות מותאמות אישית המותאמות לצרכים שלך
• סיוע 1 על 1 מאמנים אישיים מוסמכים
• זמין ב-15 שפות
• תכניות כושר מוטיבציה ואתגרי תנועה
אינטגרציות:
• Google Fit: עקוב אחר אימונים וקלוריות שנשרפו
• MyFitnessPal ו-Strava: סנכרן את האימונים שלך לקישוריות משופרת
מידע על מנוי:
Sworkit מציעה ניסיון חינם למשך 7 ימים. כל התוכן לילדים הוא 100% בחינם. אימונים אחרים דורשים מנוי פעיל. בחר מתוך תוכניות חודשיות או שנתיות לגישה בלתי מוגבלת.
הצטרף לקהילת Sworkit והתחיל את מסע הכושר שלך עוד היום!
עדכון אחרון בתאריך
10 בינו׳ 2025