कराटे एक लोकप्रिय जापानी मार्शल आर्ट, आत्मरक्षा है, जिसे मूल रूप से ओकिनावा, जापान के द्वीपों पर विकसित किया गया था। यह काटा, घूंसे, कोहनी की प्रहार, घुटने की प्रहार और किक पर केंद्रित है। कई कराटे स्कूल कोबुडो हथियार प्रशिक्षण (यानी बो) भी आयोजित करते हैं। कराटे की कई उप शैलियाँ हैं।
कराटे आत्मरक्षा के इर्द-गिर्द निर्मित एक प्राचीन मार्शल आर्ट है जो जापान और चीन से निकलती है। यह दुनिया भर में बेहद लोकप्रिय हो गया है, और इसके कई रूप हैं। इस मार्शल आर्ट में नियोजित नियमों और तकनीकों को सीखकर बुनियादी कराटे को समझना और अभ्यास करना प्राप्त किया जा सकता है। कराटे डब्ल्यूकेएफ किकबॉक्सिंग प्रशिक्षण या कुंग फू जैसी चीज नहीं है, लेकिन कई अभ्यास आपकी मार्शल आर्ट शैली के साथ भी काम करेंगे।
यह कराटे ऐप अपने उपयोगकर्ताओं को अपने प्रशिक्षण को याद रखने और अपडेट करने में मदद करने के लिए प्रामाणिक विवरण के साथ एक खेल प्रशिक्षण एप्लिकेशन है। यह ऐप छात्रों को वर्चुअल मास्टर या गाइड की तरह मदद करता है और पंच, हाथ, कोहनी, किक और ब्लॉक जैसी तकनीकों का ट्रैक रखता है। यह ऐप प्रत्येक स्टैंड का वर्णन करता है और ब्लॉक और किक कैसे किया जाता है। यह कराटे के छात्रों के लिए एक अच्छा दोस्त होगा।
कराटे को अक्सर क्रूर मार्शल आर्ट के रूप में दर्शाया जाता है। हालाँकि, इसकी हिंसक प्रतिष्ठा आपको इसमें शामिल होने से नहीं रोक सकती। कराटे एक संपर्क खेल हो सकता है, लेकिन इसके लिए महान कौशल और चपलता की आवश्यकता होती है।
प्रतियोगिता कराटे सीधे मुक्का मारने और लात मारने के बजाय संतुलन, अनुग्रह और आत्म अनुशासन पर केंद्रित है। यहां कुछ महत्वपूर्ण कदम हैं जिनके बारे में आप जानना चाहेंगे।
यह मार्शल आर्ट वीडियो शुरुआती से उन्नत तक के लिए बुनियादी कराटे तकनीकों को प्रदर्शित करता है।
नौसिखिए से लेकर मास्टर तक, कराटे का सबसे महत्वपूर्ण तत्व और बेहतर तकनीक की कुंजी बुनियादी बातों का अभ्यास करना है।
यह ऐप आपको तकनीकों की नींव प्रदान करेगा, और आपका निर्माण करेगा ताकि आप अधिक उन्नत चालों में महारत हासिल कर सकें। यह ऐप आपके लिए एकदम सही है यदि आप शुरुआती या उन्नत कराटे सीखने की कोशिश कर रहे हैं या उन लोगों के लिए जो व्यायाम के रूप में इस मार्शल आर्ट शैली का उपयोग करना चाहते हैं।
यहां कुछ प्रमुख तकनीकें दी गई हैं जिन्हें आप अपने कराटे प्रशिक्षण के माध्यम से आगे बढ़ने पर सीखने की उम्मीद कर सकते हैं। हालाँकि कुछ चालें थोड़ी खुरदरी और तैयार लग सकती हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप ध्यान रखें कि प्रतियोगिता कराटे सुरक्षित रूप से खेली जाती है।
क्या आप कराटे सीख रहे हैं? यह आपके लिए एक शानदार ऐप है। यह आपको मुफ्त में कराटे सीखने में मदद करेगा। हमने आपकी मार्शल आर्ट तकनीक को सीखने और सुधारने के लिए सर्वश्रेष्ठ वीडियो ट्यूटोरियल का चयन किया है। लोगों को कराटे-डो और मार्शल आर्ट से प्यार करने में मददगार।
मुफ्त ऐप के अंदर आपको कराटे प्रशिक्षण के बारे में कदम से कदम मिलाकर कई वीडियो ट्यूटोरियल मिलेंगे और इस तरह आपके लिए प्रत्येक आंदोलन को एक समर्थक की तरह खुद सीखना आसान होगा। यह वह ऐप है जिसका आप कुछ लोगों के लिए इंतजार कर रहे थे जो पहले इस खेल में शुरुआती थे, अब इसकी अनुशंसा करें।
लड़ने के लिए सीखने के लिए आप क्या इंतजार कर रहे हैं? हमारे कराटे प्रशिक्षण का आनंद लें, इससे आपको आत्मरक्षा सीखने में मदद मिलेगी। उन्नत कराटे हमलों को याद न करें और अपने किक, घूंसे में सुधार करें और ब्लॉक और मायावी मार्शल आर्ट के साथ अपना बचाव करें। फाइटिंग तकनीक गाइड का अन्वेषण करें और शुरुआती लोगों के लिए कराटे के बुनियादी पाठ सीखें।
-विशेषताएँ-
• 48+ ऑफ़लाइन वीडियो, इंटरनेट की आवश्यकता नहीं है।
• प्रत्येक हड़ताल के लिए विवरण।
• हर स्ट्राइक के लिए उच्च गुणवत्ता वाला वीडियो।
• प्रत्येक वीडियो के दो भाग होते हैं: धीमी गति और सामान्य गति।
• 400+ ऑनलाइन वीडियो, छोटे और लंबे वीडियो।
• प्रत्येक स्ट्राइक के लिए ट्यूटोरियल वीडियो, और इसे चरण दर चरण कैसे निष्पादित करें।
• विस्तृत निर्देश वीडियो के साथ किसी भी स्ट्राइक को ब्लॉक करने का तरीका जानें।
• वार्म अप और स्ट्रेचिंग और उन्नत दिनचर्या।
• दैनिक अधिसूचना और सूचनाओं के लिए प्रशिक्षण के दिन निर्धारित करें और विशिष्ट समय निर्धारित करें।
• प्रयोग करने में आसान, नमूना और अनुकूल यूजर इंटरफेस।
• सुंदर डिजाइन, तेज और स्थिर, बहुत बढ़िया संगीत।
• अपने परिवार और दोस्तों के साथ ट्यूटोरियल वीडियो स्ट्राइक साझा करें।
• कसरत प्रशिक्षण के लिए बिल्कुल जिम उपकरण की आवश्यकता नहीं है। कभी भी, कहीं भी ऐप का इस्तेमाल करें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
20 जुल॰ 2024