Andrina Santoro Coaching

Ostvarite najbolju verziju sebe – mentalno i fizički!
Online treniranje s timom Andrina Santoro

U timu Andrina fokus je na holističkom pristupu zdravlju koji uključuje i mentalnu i fizičku stranu. S našim online programom dobivate prilagođene planove koji su prilagođeni vašim ciljevima i životnom stilu. Osim toga, Akademija vam nudi obrazovne videe o temama vezanim uz samopouzdanje i svjesnost. Redovitim praćenjem osiguravamo osobni i bliski kontakt.

Naše ključne riječi su: osobno, pozitivno i profesionalno.
Veliku važnost pridajemo obrazovanju i dajemo jasne smjernice. Ponekad čak snižavamo zahtjeve kako bismo vam pokazali da zdravlje i trening ne moraju biti savršeni da biste postigli uspjeh. Naš fokus uvijek je na dugoročnim i održivim ciljevima – bez pritiska, nerazumnih zahtjeva ili straha. Ne damo se.

Glavne značajke naše aplikacije:
* RECEPTI: Prilagođeni vama i vašem cilju. Jednostavno izradite popis za kupovinu i kreirajte hranjive i ukusne obroke za sebe i svoju obitelj na temelju svojih preferencija i ciljeva. Također ćete pronaći savjete, upute i alate o prehrani i prehrambenim navikama.
* TRENING: Individualno prilagođeni programi treninga za vas - bilo u teretani, kod kuće, dok trčite ili videa koje možete pratiti. Uz naše videozapise možete točno vidjeti kako svaku vježbu treba raditi.
* TRACKER: Uvijek pratite svoje treninge, ciljeve i napredak.
* CHAT FUNKCIJA: Uz aplikaciju uvijek imate podršku za svoja pitanja ili ako trebate motivaciju.
* AKADEMIJA: Primite dubinsko znanje i praktične savjete kako biste učinkovito i održivo postigli svoje fitness ciljeve i integrirali ono što ste naučili u svoj svakodnevni život čak i nakon treniranja.
* GRUPNI CHAT: Članovi mogu poticati i podržavati jedni druge. Dobrovoljno sudjelovanje.

Jesi li spreman? Radujemo se vašem dolasku! 🎉