Cardio Boxing
Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
100 tis.+
Preuzimanja
PEGI 3
info
O ovoj aplikaciji
Treninzi boksa izvrstan su način da se aktivirate kod kuće. Oni kombiniraju vještinu sa znojem i pomažu u poboljšanju koordinacije oko-ruka i izdržljivosti, k tome. Što se treninga tiče, boks je odličan način za dobro mršavljenje. Kombinira kardiovaskularne vježbe s radom na snazi i borilačkim vještinama, što je savršeno, ako ste nakon treninga koji održava ubrzani rad srca. Isprobajte naše planove vježbanja boksa i kickboxinga kod kuće kako biste dobili jedan ili dva kardio treninga i treninga snage, bez torbe ili rukavica.
Kickboxing MMA je savršen način da zategnete svoje tijelo, ojačate ga, smršavite i naučite kako se zaštititi.
Potaknite svoje srce da pumpa, izgradite izdržljivost, poboljšajte koordinaciju i fleksibilnost te sagorite kalorije uz ovu zabavnu i izazovnu vježbu. Ovo je cjeloviti trening koji uključuje sve skupine mišića. Ovaj visokoenergetski trening predstavlja izazov za početnike i vrhunske sportaše.
Aplikacija sadrži kardio kickboxing treninge cijelog tijela za sagorijevanje masti i mršavljenje kod kuće. Aerobne vježbe bez utega za toniranje i definiranje vašeg tijela što je brže moguće. Vrlo se malo aktivnosti može usporediti s boksom kada je riječ o mršavljenju. Sat vremena provedenog na treningu boksa može sagorjeti do 800 kalorija. To je veće sagorijevanje kalorija nego trčanje, plivanje ili dizanje utega za isto vrijeme. Osim pomoći u mršavljenju, boks vam pruža i mnoge druge prednosti. Na primjer, znanje boksanja pomaže u samoobrani.
Većina programa mršavljenja usmjerena je na kardio ili dizanje utega. Boks je drugačiji jer koristi oboje kako bi vam pružio nevjerojatan trening cijelog tijela.
Puno ćete raditi na gornjem dijelu tijela dok ćete udarati dok radite na jezgri pri svakom pokretu. A budući da je boks vježba s težinom, također ćete dosta raditi na donjem dijelu tijela. Ovo zajedno čini izvrstan način za toniranje cijelog tijela. Dok je kardio boks izvrstan način sagorijevanja masti, on također pomaže u izgradnji mišića. Budući da je to vježba za cijelo tijelo, pomaže u izgradnji mišića cijelog tijela.
Kickboxing MMA je savršen način da zategnete svoje tijelo, ojačate ga, smršavite i naučite kako se zaštititi.
Potaknite svoje srce da pumpa, izgradite izdržljivost, poboljšajte koordinaciju i fleksibilnost te sagorite kalorije uz ovu zabavnu i izazovnu vježbu. Ovo je cjeloviti trening koji uključuje sve skupine mišića. Ovaj visokoenergetski trening predstavlja izazov za početnike i vrhunske sportaše.
Aplikacija sadrži kardio kickboxing treninge cijelog tijela za sagorijevanje masti i mršavljenje kod kuće. Aerobne vježbe bez utega za toniranje i definiranje vašeg tijela što je brže moguće. Vrlo se malo aktivnosti može usporediti s boksom kada je riječ o mršavljenju. Sat vremena provedenog na treningu boksa može sagorjeti do 800 kalorija. To je veće sagorijevanje kalorija nego trčanje, plivanje ili dizanje utega za isto vrijeme. Osim pomoći u mršavljenju, boks vam pruža i mnoge druge prednosti. Na primjer, znanje boksanja pomaže u samoobrani.
Većina programa mršavljenja usmjerena je na kardio ili dizanje utega. Boks je drugačiji jer koristi oboje kako bi vam pružio nevjerojatan trening cijelog tijela.
Puno ćete raditi na gornjem dijelu tijela dok ćete udarati dok radite na jezgri pri svakom pokretu. A budući da je boks vježba s težinom, također ćete dosta raditi na donjem dijelu tijela. Ovo zajedno čini izvrstan način za toniranje cijelog tijela. Dok je kardio boks izvrstan način sagorijevanja masti, on također pomaže u izgradnji mišića. Budući da je to vježba za cijelo tijelo, pomaže u izgradnji mišića cijelog tijela.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Lokacija, Upotreba aplikacija i još ovoliko drugih: 2
Podaci nisu šifrirani
Podaci se ne mogu izbrisati
