Vježbe baleta kod kuće

Pozdravite prvu online akademiju za klasični balet. Ova vam aplikacija donosi pune sate baleta i poduke za početnike. Pripremite se za vježbanje kod kuće vlastitim tempom. Također, imamo nekoliko tečajeva napredne razine za eksperimentalne balerine.

U ovoj aplikaciji možete pronaći savršenu baletnu vježbu za vježbanje kod kuće i baletnu koreografiju za ples poput profesionalnog baletana!

Ovaj tečaj vam nudi najbolje u klasi u dva najpopularnija baletna koncepta; Klasični balet (tradicionalni stil baleta koji naglašava akademsku tehniku ​​razvijenu kroz stoljeća postojanja baleta) i moderni balet (vrsta baleta iz dvadesetog stoljeća. Do danas, moderni balet nastoji se ponovno osmisliti i posegnuti u sve većem aspektu stvaranja i kretanja).


Ako ste spremni sami sebi stvoriti rutinu, naučit ćete najpoznatije baletne položaje:

- Turn-out - Plesač okreće svoja stopala i noge van iz zglobova kuka u položaj od 90 stupnjeva.

- Croisé - Plesačica stoji prekriženih nogu pod kutom prema publici. Otpuštena noga može biti prekrižena naprijed ili straga.

- Arabesque - položaj na jednoj nozi s drugom nogom podignutom iza tijela i ispruženom u ravnoj liniji.

- Stav - Varijacija na arabesku. Ispružena noga je podignuta iza tijela, ali savijena u koljenu pod kutom od 90 stupnjeva.


Podignite to na višu razinu sa satom baleta kod kuće, ne samo da ćete imati najbolji sat baleta i poduke na svom telefonu, već ćete i uživati ​​u tome kako plesati kao profesionalac.

Rutine koje ćete pronaći u ovoj aplikaciji uključuju Ultimate Ballet Workout s vježbama kao što su V-ups, jednonožno bočno podizanje kukova L ili plivanje. Također, pronaći ćete Bridges plus dizanje nogu L, jednostruko dizanje nogu s jednom nogom ili plank dizanje stražnjih nogu L i još mnogo toga. Ostale vježbe koje se obično koriste i izvode u baletu također je lako pronaći, sjetite se samo mostova plus dizanja nogu R, plank dizanja stražnjih nogu R, jednonožnih bočnih dizanja bokova R, bilo čega što je u vezi s vašim omiljenim rutinama, čak i ruskog zavoja, i Škripanje bicikla.

Zaista vjerujemo da ćete uživati ​​u satovima baleta za početnike kod kuće, ako to učinite, podijelite svoje mišljenje i recite nam što mislite tako što ćete podijeliti s prijateljima i ocijeniti nas.