MindReach - Autogenes Training

MindReach je aplikacija za autogeni trening. Na tečaju Osnove autogenog treninga naučit ćete osnovnu razinu autogenog treninga u samo 20 dana. Uz 6 tjelesnih vježbi: vježbe zagrijavanja, teške vježbe, vježbe disanja, vježbe srca, trbušne vježbe i vježbe hlađenja čela.

Osim toga, otkrijte brojne tečajeve i kratke vježbe za autogeni trening na teme spavanja, uspjeha, fokusa, vedrine, ljubavi, pozitivnih navika i još mnogo toga.

Uz MindReach i tečajeve i kratke vježbe autogenog treninga možete postići stanje duboke opuštenosti. Vaš mozak ulazi u alfa i theta frekvencijski raspon. U alfa frekvencijskom području duboko ste opušteni i visoko koncentrirani.

**Što dobivate u aplikaciji**

- Osnovni tečaj autogenog treninga u trajanju od 20 dana
- Naučite osnovnu razinu autogenog treninga sa 6 tjelesnih vježbi
- Tečajevi o temama kao što su uspjeh, emocionalna snaga, smirenost i spokoj, san, ljubav i odnosi, kao i razvijanje pozitivnih navika.
- 10 minuta za jednostavno uključivanje autogenog treninga u vaš svakodnevni život

**Zašto MindReach?**

Učinkovit autogeni trening
Naučite osnove i srednje razine autogenog treninga u kratkim sesijama od 10 minuta. Naučit ćete kako se brzo i učinkovito dovesti u stanje duboke opuštenosti.

Samohipnoza i afirmacije
Autogeni trening je učinkovita tehnika samohipnoze. Dubokim afirmacijama i autogenim treningom usidrite svoje ciljeve i namjere u svom nesvjesnom. Postignite svoje ciljeve na autopilotu.

Poboljšanje koncentracije i fokusa
Autogeni trening poboljšava vaš fokus i koncentraciju. Fokusiranjem na 6 fizičkih vježbi, posebno na vježbu za čelo, postat ćete fokusirani i naučiti ostati na jednoj stvari.

Poboljšanje sna
Patite li od problema sa spavanjem? MindReach vam nudi tečajeve koji će vam pomoći da postignete miran i dubok san zahvaljujući autogenom treningu.

Podrška u mršavljenju
Otkrijte autogeni trening za lakše mršavljenje. Usidrite pozitivne prehrambene navike, izbjegavanje šećera i motivaciju za vježbanje u svojoj podsvijesti.

Preuzmite MindReach sada i započnite svoje putovanje prema ispunjenijem, zdravijem i sretnijem životu. Uz autogeni trening, hipnozu i snažne afirmacije, MindReach je savršen suputnik na vašem putu do veće koncentracije, opuštenosti, boljeg sna i zdravog načina života.