Five/Three/One - 531 Workouts

Najnovija aplikacija za dizače utega koji rade po programu Jima Wendlera 5/3/1! Five/Three/One je fokusirana i intuitivna aplikacija koja vam pomaže postići ono što je stvarno važno: postati jači.

Nema više donošenja smrvljenog lista za vježbanje u teretanu, nema više petljanja oko proračunskih tablica kako biste ažurirali svoje težine. Od izračunavanja ciklusa do toga da vam kažem koje tanjure staviti na šank, Five/Three/One radi sve.

Značajke uključuju:
- Planiranje i zakazivanje cijelog ciklusa 5/3/1
- Prikaz vašeg napretka
- Tajmer za odmor s obavijestima
- Automatski izračun oplate
- Izračunavanje sljedećeg ciklusa na temelju vaše izvedbe
- Bilješke povezane sa svakim skupovima
- Widget početnog zaslona koji prikazuje vaše trenutne i nadolazeće treninge
- Lbs/kg potpora

Opcionalne plaćene značajke:
- Prilagodite ploče koje koristite i promijenite težinu svoje utege
- Prilagodite rad s predlošcima i definirajte vlastite vježbe
- Više od 5/3/1 predložaka i opcija, od Joker setova do FSL-a, piramide i još mnogo toga!

Kao dizači utega koji sami rade 5/3/1, napravili smo aplikaciju koju smo željeli nakon što smo bili nezadovoljni onim što je bilo vani. Više od proslavljene proračunske tablice, osmislili smo je tako da bude usredotočena na svaki zadatak. S još više sjajnih značajki u pripremi, oduševljeni smo izdavanjem aplikacije za druge i jedva čekamo čuti vaše povratne informacije!

Koristimo ga, volimo ga, a sigurni smo da ćete i vi.