Food Diary See How You Eat App

Tražite aplikaciju jednostavnu za korištenje za praćenje obroka?

Pronašli ste pravu aplikaciju.

Samo 2 dodira za zapis obroka. Pokušajte sami.

Dnevnik hrane Vidi kako jedete aplikacija je jednostavan i lak za korištenje foto dnevnik hrane koji vam pomaže u praćenju hrane i redovitom ishrani dok gradite zdrave prehrambene navike.

JEDNOSTAVNO, ZABAVNO I UČINKOVITO PRAĆENJE OBROKA:

1. Pogledajte svoje dnevne obroke na prvi pogled
2. Lako i jednostavno za korištenje — fotografirajte kako biste zabilježili svoje obroke
3. Podsjetnici za obrok
4. Osjećajte se energičnije
5. Postanite svjesni svojih prehrambenih navika
6. Zaboravite na dijete i brojanje kalorija
7. Jednostavno podijelite svoj dnevnik hrane sa svojim trenerom ili prijateljima

S aplikacijom Dnevnik hrane See How You Eat možete na prvi pogled vidjeti sve obroke koje ste pojeli tog dana, tjerajući vas da odaberete zdravu hranu. Fotografiranje vaših obroka potiče vas na promjenu prehrambenih navika. Podsjetnici za obroke pomažu vam da redovito jedete i osjećat ćete se energičnije tijekom dana.

PREDNOSTI FOTOGRAFIRANJA OBROKA:

• Na prvi pogled ćete vidjeti sve obroke u danu
• Jednostavan način zapisivanja obroka
• Fotografiranje obroka podržava svjesnost
• Foto dnevnik hrane pomaže vam u promjeni prehrambenih navika
• Fotografiranje vaših obroka potiče odabir zdrave hrane

PREDNOSTI REDOVITE PREHRANE:

• Ostanite energični tijekom dana
• Podržava intuitivno i pažljivo jedenje
• Izgubiti želju za nezdravom hranom
• Riješite se želje za šećerom

PREDNOSTI PODSJETNIKA ZA OBROKE:

• Redovito jedenje znači da niste stalno gladni
• Redovita prehrana znači da imate više energije
• Naučite se intuitivno i pažljivo jesti prirodno
• Postajete svjesni svojih obrazaca prehrane
• Naučite voljeti eatmindere

PREDNOSTI VOĐENJA DNEVNIKA PREHRANE:

• Prema studijama, vođenje dnevnika hrane ima višestruku korist
• Ljudi koji vode dnevnik o ishrani, biraju zdravu hranu
• Jedite više povrća i pazite na veličinu porcije
• Vođenje dnevnika o hrani ima višestruku korist za promjenu prehrambenih navika
• Nedavna istraživanja potvrđuju da fotobilježenje hrane podiže svijest i mijenja prehrambene navike

PREDNOSTI VIZUALNOG SAŽETKA OBROKA:

• Prehrambene navike su mnogo više od onoga što ste jeli i brojanja kalorija
• Fotografija tanjura s obrokom osvještava vas o izboru prehrane
• Imam li povrća na tanjuru?
• Kako se osjećam danas? Prije ili poslije jela?
• Nisu vam potrebne detaljne informacije o prehrani da biste vidjeli kako jedete
• Spremite makronaredbe, hranjive tvari, mjerenja, brojanje kalorija i detaljno praćenje hrane i obroka za fitness sportaše

FOOD JOURNAL POGLEDAJTE KAKO JEDETE - ZAŠTO?

1. Prekrasan dnevni obrok na fakultetu s vremenskim oznakama obroka
2. Super jednostavan za korištenje - samo 2 dodira za zapis obroka
3. Postanite svjesni svoje prehrane
4. Motivira bez trikova
5. Ostanite u skladu sa svojim ritmom prehrane
6. Eatminders vam pomažu da redovito jedete
7. Opcije planiranja, praćenja i dijeljenja (izvoz vaših podataka)
8. Pratite svoj dnevni unos vode
9. Jednostavan izvoz foto dnevnika hrane s profesionalcem (trenerom, osobnim trenerom, nutricionistom ili liječnikom)
10. Oslobođeni ste beskrajnih dijeta i brojanja kalorija
11. Pronađite ravnotežu uz pažljivo i intuitivno jedenje

Bilo da se želite osjećati bolje, biti energičniji, zdravi i sretni ili naučiti pažljivo i intuitivno jesti, aplikacija Dnevnik hrane Vidi kako jedete pomaže vam u uspjehu. To je najlakši način da pratite svoje obroke i jedete redovito! Nema razloga za gladovanje!

HEALTH REVOLUTION LTD razvija jednostavne koncepte praćenja hrane i podučavanja o prehrani lake za korištenje. Naša misija je pomoći ljudima da otkriju osnove uravnoteženih prehrambenih navika na način koji odgovara današnjem užurbanom načinu života. Protiv smo brojanja kalorija i brzih dijeta. Zalažemo se za intuitivnu prehranu. Zamišljanje svijeta bez dijeta.

Uvjeti pretplate:
Dnevnik hrane SHYE je pretplatnička aplikacija sa 7-dnevnim BESPLATNIM probnim razdobljem. Aplikacija SHYE nudi pretplate s automatskim obnavljanjem za neograničeni pristup SHYE Premiumu uz zadržavanje aktivne pretplate.

Odredbe i uvjeti:
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/