Kako bismo vam pomogli da iskoristite prednosti pilatesa koje jačaju jezgru, naša je aplikacija zaokružila neke od najboljih poteza metode koji se usredotočuju na vaš srednji dio. Sve su to klasične vježbe za pilates, tako da će ih svi ljubitelji pilatesa prepoznati i ljudi koji su tek počeli pilates lako ih naučiti.