Naš cilj je da se možete pogledati u ogledalo i osjetiti da ste najbolja verzija sebe. Zdravlje je za nas više od onoga što vidite u ogledalu. To je sveti trio između tjelesnog, mentalnog i društvenog blagostanja. Želimo vam pomoći uspostaviti ravnotežu između ove svete trojke i održati zdrav način života tijekom vremena. Naša vizija širenja zdravlja počinje stvaranjem životnog stila i odmicanjem od brzih rješenja, dijeta i jo-jo dijeta.
OSOBNI PLAN PREHRANE
Gotovi recepti koji odgovaraju vašim okusnim pupoljcima, alergijama, prehrambenim preferencijama i kako
koliko vremena želite potrošiti na kuhanje. Hrana bi trebala odgovarati vama i obitelji i svima
trebao misliti da je dobro.
PROGRAM OSOBNOG TRENINGA
Individualni treninzi prilagođeni vašim ciljevima, razini vještina i
uvjetima. Vi odlučujete gdje želite trenirati (kod kuće, u teretani, vani) i kako
puno vremena morate potrošiti na trening.
RAZGOVOR
Putem aplikacije uvijek možete dobiti pomoć ako imate pitanja ili nedoumica. Ako trebate
pomoć u planiranju, savjeti ili naučite nešto novo što vas zanima
uvijek postavljaš pitanja.
STALNO AŽURIRANJE VAŠIH PLANOVA
Svaki tjedan imamo usklađivanje za pregled tjednih rezultata. U aplikaciji
dostavljate mjerenje s težinom, mjerama i detaljnim sažetkom kako je prošao tjedan. Jednom tjedno pregledavamo vaše rezultate i revidiramo ih
aranžman.
VIDEO I SLIKE VJEŽBI
Da biste povećali svoje šanse za pravilno izvođenje vježbi, dobivate
slike, video i jasni opisi u vašem programu obuke.
PRIJAVITE SE NA ONLINE TRACKER
U svom Online Trackeru možete prikupljati svoje rezultate i pratiti svoj napredak. Ovdje možete
vidjeti kako se postupno približavate postavljenom cilju.
EDUKATIVNI MATERIJALI
Unaprijed snimljeni materijal za obuku usmjeren na praktična znanja za pripremu
ti za život bez plana ili rasporeda.
I naravno puno više!