نفس - Nafas

Primjena daha za dobrobit: Vaš put do osobne, profesionalne i obiteljske ravnoteže
Sponzor Labih

Krenite na novo putovanje prema holističkoj dobrobiti s aplikacijom Nafas, osmišljenom za poboljšanje vašeg osobnog rasta, razvoja karijere i cjelokupnog zdravlja. Bez obzira jeste li pojedinac koji traži ravnotežu ili organizacija koja želi poboljšati dobrobit svojih zaposlenika, Nafas vam nudi alate i resurse koji će vam pomoći da napredujete.

Prednosti primjene istih za poboljšanje vašeg života
• Individualne sesije savjetovanja: Povežite se sa psiholozima, karijernim trenerima, financijskim savjetnicima, fitness trenerima i nutricionistima putem video, audio ili tekstualnih sesija, na arapskom ili engleskom.
• Ekskluzivni napredni tečajevi: steknite uvide od globalnih stručnjaka za luksuz kroz specijalizirane tečajeve prikladne za pojedince i korporativne zaposlenike.
• Sveobuhvatni fitness programi: Istražite jogu, pilates, trening snage i više, za sve razine kondicije.
• Tehnike disanja: Naučite tehnike oslobađanja od stresa kao što su 4-7-8 i kvadratna tehnika disanja kako biste postigli smirenost u bilo kojem trenutku.
• Jedinstveni opuštajući zvukovi: uživajte u zvukovima prirode i umirujućoj glazbi za bolji san i fokus.
• Knjižnica dobrobiti: Dobijte najnovija istraživanja i savjete u područjima mentalnog zdravlja, obiteljske dobrobiti i više.
• Priče za laku noć: Opustite se i utonite u dubok san uz umirujuće priče i opuštajuću rutinu.
• Vođene meditacije: Suprotstavite se osjećajima stresa, ljutnje i tjeskobe s meditacijama posebno osmišljenim za podršku vašoj emocionalnoj ravnoteži.
• Praćenje raspoloženja: Pratite svoje emocionalne obrasce kako biste poboljšali samosvijest i napravili pozitivne promjene.
• Procjene dobrobiti i karijere: koristite svoje osobne rezultate za postavljanje ciljeva i praćenje vašeg napretka.
• Habit Builder: Razvijte dnevne navike koje podržavaju vaše putovanje prema održivom blagostanju.
• Podrška 24 sata dnevno: Dobijte stalne savjete i smjernice kad god vam zatrebaju.

Za pojedince i ustanove
Aplikacija zadovoljava iste osobne i organizacijske potrebe dobrobiti. Organizacije mogu svojim zaposlenicima omogućiti pristup naprednim tečajevima, fitness programima i resursima osmišljenim za povećanje produktivnosti i smanjenje stresa u radnom okruženju.

Unaprijedite sve aspekte svog života
Bilo da ste profesionalac, roditelj ili tražite uravnotežen životni stil, Nafas podržava vaše holističko blagostanje kako biste živjeli život pun rasta i ispunjenja.

Preuzmite aplikaciju Nafs Well-Being sada i započnite svoje putovanje prema ravnoteži, osnaživanju i prosperitetu.