Lisa Wilborg

DODAJTE SE U FORMU SVOG ŽIVOTA I OJAČAJTE MENTALNO I FIZIČKI!

*Podučavanje Powerbylise
Radimo s holističkim pristupom zdravlju i to uključuje i psihički i fizički dio.
Kada idete na PT-Online s Powerbylisom, dobivate prilagođene programe u skladu s vašim ciljevima, jednostavno oštetite svoj život dok u isto vrijeme pohađate mentalni tečaj koji ima mini-predavanja svaki tjedan tijekom 6 mjeseci s povezanim zadacima. To nas u Powerbylisi razlikuje od ostalih trenera. Radimo s kontinuiranim praćenjem uz video za osobni i bliski kontakt. Naše su parole: osobno, pozitivno i profesionalno.
Vjerujemo u edukaciju, davanje jasnih smjernica i ponekad čak i snižavanje zahtjeva za one koji vjeruju da zdravlje i tjelovježba moraju značiti savršenstvo kako bi se postigli rezultati.
Dugoročni i održivi ciljevi uvijek su u fokusu bez naputaka, nerazumnih zahtjeva ili tjeskobe.

*Glavne funkcije uključene u aplikaciju:

- DIJETA: Recepti u kojima možete jednostavno napraviti popis za kupovinu i kreirati hranjivu i ukusnu hranu za cijelu obitelj i prema svojim željama i ciljevima. Dobivate i listu sirovina na kojoj možete kombinirati točno onu hranu koju želite u pravoj količini. uz to, tu su i savjeti, mini-predavanja, priručnici i alati za dijetu i razmišljanja/ponašanje oko dijete.

-TRENING: Prilagođeni programi treninga za vas, gdje možete prijaviti svoj trening u teretani, kod kuće, trčanje, grupni trening. - kliknite na video za svaku vježbu i vidjet ćete kako se točno radi. Također možete jednostavno vidjeti svoju povijest treninga i pratiti svoj napredak.

-PRAĆENJE KLIJENATA: Možete vidjeti svoje treninge, ciljeve i napredak.

-CHAT FUNKCIJA: Imate powerbylisa na telefonu u svakom trenutku, kontinuiranu podršku za vaša pitanja ili ako trebate podršku i ohrabrenje.

- MENTALNO ZDRAVLJE: svaki tjedan dobivate mini-predavanje o mentalnom zdravlju i povezanom zadatku da vas mentalno ojača.
- ZNANJE: Mini-predavanja, alati i podučavanje u vezi sa spavanjem, tjelovježbom, prehranom, zdravljem, motivacijom kako biste mogli upravljati sobom nakon isteka vremena.

-DRUŠTVENA GRUPA: Potiče vaše članove da jedni drugima daju ohrabrenje i podršku (nitko drugi ne može vidjeti vašu stranicu ili vaše ciljeve, napredak) ovo je samo ohrabrujuća zajednica.

JESI LI SPREMAN? ooo!!
E-mail za pitanja: [email protected]