Actic

Aplikacija Actics vaša je potpuna aplikacija za obuku u kojoj kao član pronalazite praktične informacije i inspiraciju za trening! Možete planirati i pratiti sve svoje treninge, pronaći inspiraciju i znanje o treningu. Dobivate pristup preko 280 online sesija u Actic Anywhereu. Rezervirate grupne treninge, upravljate svojim članstvom i primate novosti iz Actica izravno na svoj telefon. Trebalo bi biti lako trenirati cijeli život!

* Planirajte i pratite svoj trening kalendarom i statistikom
* Rezervirajte grupne treninge
* Sudjelujte u preko 250 online sesija, prvenstveno za vlastiti trening snage u teretani, ali i za trening kod kuće i trening na otvorenom
* Sudjelujte u više od 30 digitalnih grupnih treninga
* Kupite bootcampove i PT online
* Pronađite vijesti, inspiraciju i podsjetnike od nas u Acticu
* Pronađite svoje prijatelje na treningu, stvarajte izazove i bodrite jedni druge!
* Upravljajte svojim članstvom i pronađite digitalni pristup teretani

Aplikacija je izvrsna kako za postojećeg člana Actica, tako i za ostale entuzijaste treninga na svim razinama.

Pratite svoju obuku
Aplikacija sadrži dnevnik u kojem možete planirati svoj trening i kreirati vlastite treninge. Također možete pratiti i dobiti statistiku o svom treningu. Povezivanjem vašeg osobnog sata za vježbanje ili druge opreme s aplikacijom, možete jednostavno pratiti svoje putovanje vježbanjem i dobiti potpunu sliku svih treninga koje izvodite.
Također možete pratiti, biti inspirirani i pojačati obuku svojih prijatelja izravno u aplikaciji.
Actic vam čini lakim i zabavnim razvojem i inspiracijom u svom treningu, a svaki tjedan postoje novi treninzi koji će vas izazvati i inspirirati da postignete svoje ciljeve. Sretan trening!

Povežite se s Apple Healthom kako biste automatski bilježili korake i utege u svoj dnevnik vježbanja.


Proći
Sudjelujte u preko 250 treninga, prvenstveno na vlastitom treningu snage u teretani, ali i na treningu kod kuće i na otvorenom.
Sesije sadrže snimljene vježbe kako biste se lako mogli usmjeriti u svom treningu i dobiti pomoć o tome kako vježbe izvoditi na pravi način. Sesije su sastavljene od strane obučenog instruktora i možete odabrati sesije iz brojnih kategorija kao što su; Snaga, izdržljivost, mobilnost, trening visokog intenziteta i meditacija. Postoje i dugi i kratki prijevoji. Actic Anywhere kontinuirano se ažurira novim propusnicama.

Program
Actic Anywhere također sadrži brojne programe i često dolaze novi. Program sadrži niz sesija koje morate završiti kako biste postigli određeni cilj. Možete odlučiti i zakazati kada će se sesije u programu održati. Program traje nekoliko tjedana. Ovdje dobivate pomoć da održite svoju trening disciplinu i postignete cilj kojemu je cilj program. Također možete pozvati i izazvati prijatelja da pokrene isti program.

Bootcamps
U aplikaciji je Bootcamps dostupan za razdoblja. Bootcamp počinje u određeno vrijeme i traje nekoliko tjedana. Tijekom razdoblja dok je bootcamp aktivan, vodit će vas trener. Okupite hrpu prijatelja ili kolega i zabavite se zajedno.

Grupni trening
Kada nemate priliku otići u teretanu kako biste dovršili grupni trening, aplikacija vam omogućuje pokretanje grupnog vježbanja Actic Anywherea kada vam to odgovara. Sesije se snimaju i dobivate smjernice u svom treningu. Putovnice se kontinuirano ažuriraju i možete birati između različitih kategorija putovnica. Grupni trening se odvija bez opreme i izvrsno funkcionira kao kućni trening.

PT online
Želite li osobnog trenera, ali nemate uvijek priliku doći u teretanu. Tada vam aplikacija nudi osobnog trenera na mreži. Vaš osobni trener će vas trenirati i dati vam prilagođene treninge kako biste sami sebe izazvali, postigli svoje ciljeve i pronašli radost u svom treningu.