Indítsa el utazását az egészség és a boldogság felé a Radiance fitnesz-, táplálkozás- és egyensúlyalkalmazással. 4 világszínvonalú edző vezetésével, amelyek mindegyike egyedi stílust kínál, a dinamikus kardió edzéstől a pilatesig és a táncig – a Radiance megkönnyíti és szórakoztatóvá teszi fitneszcéljai elérését, mert miért elégedne meg az unalmas edzésekkel? Legyen szó fogyásról, erőnlétről, tested tonizálásáról, energiáról, vagy egyszerűen csak egészségesebb életmódról, a Radiance kínál valamit az Ön számára!
Mi van az alkalmazásban?
EDZÉSI ÉS EDZÉSI TERVEK
Függetlenül edzettségi szintjétől vagy időbeosztásától, különféle edzéseket kínálunk: a kardió elemekkel ellátott erősítő edzéstől, a gyaloglás és a nagy energiájú táncprogramokig, a Pilates-ig, a funkcionális edzésig stb.
- Igény szerinti edzések: tökéletes elfoglalt nők számára! Hozzáférés a rövid, intenzív edzésekhez, amelyek gyors eredményeket hoznak.
- Otthonbarát edzések: nincs edzőterem? Nem probléma! Élvezze a rugalmas, szórakoztató edzéseket, amelyek minimális felszerelést igényelnek.
- Funkcionális és erősítő edzés: innovatív programok az erő és a mobilitás fokozására, elősegítve a kiegyensúlyozott, egészséges testet.
- Gyalogos és táncos edzések: olyan foglalkozások, amelyek ötvözik a szórakozást és a fitneszt, megkönnyítik a motivált és aktív megőrzést, segítenek enyhíteni a stresszt és javítani a hangulatot.
- Kezdőbarát Pilates: támogató, akadálymentes Pilates órák, amelyek a következetesség és a saját tempójában történő fejlődés érdekében készültek.
ÉTKEZÉSI TERVEK ÉS TÁPLÁLKOZÁSTÁMOGATÁS
Az egészséges táplálkozás egyszerűvé vált! Élvezze a személyre szabott étkezési terveket és egy kiterjedt szakácskönyvet, hogy elérje táplálkozási céljait.
- Személyre szabott étkezési tervek: klasszikus, vegetáriánus, magas fehérjetartalmú és vegán ételek.
- Makrotápanyagok lebontása: hozzon megalapozott élelmiszer-választásokat, amelyek támogatják fitnesz- és fogyási céljait.
- Egyszerű ételkészítés: szabja testre ételeit, és készítsen gyors, egyszerű élelmiszerbolt-listákat, hogy kényelmessé és élvezetessé tegye a főzést.
- Szakácskönyv: több mint 300 egészséges, könnyen elkészíthető recept, mindegyik kategorizálva a könnyű felfedezés érdekében.
- Innovatív GLP-1 étkezési terv, amelyet a fogyókúra támogatására terveztek. Tudtad, hogy az erősítő edzés és a fehérjedús étrend a siker kulcsa?
EGYENSÚLY ÉS ÉRTÉKELÉS
A ragyogás nem csak a fitneszről és a táplálkozásról szól, hanem a teljes jólétről is. Ezért adtunk hozzá egy robusztus Balance részt, amely segít ellazulni, levezetni a stresszt és jobban aludni.
- Kiterjedt mindfulness tartalom: 5 tartalomkategória, beleértve az irányított meditációkat, a nyugtató alvástörténeteket és még az arcjógát is, amelyek mindegyike a mentális és érzelmi jólét javítására szolgál.
- Alvástámogatás: küzd az alvással? A Radiance nyugtató alvásgyakorlatokkal segít ellazulni és ellazulni, így felfrissülten és megújulva ébredhet.
- Holisztikus wellness: alkalmazásunk mindent teljes kört biztosít, biztosítva azt a mentális és érzelmi támogatást, amelyre szüksége van ahhoz, hogy inspirált és motivált maradjon.
A Radiance a világszerte jól ismert egészségügyi kiadványok szabályait követi, hogy egészséges táplálkozási tervet javasoljon. További információ az étrendi irányelvekről honlapunkon található: https://joinradiance.com/info
Ez az alkalmazás széles körű funkciókat kínál a felhasználóknak, beleértve az edzéseket, az étkezési terveket, az egyensúlyt és még sok mást, amelyek mindegyikéhez aktív előfizetés szükséges. A felhasználóknak fizetniük kell, hogy hozzáférjenek ezekhez az exkluzív funkciókhoz, amelyek célja, hogy zökkenőmentesen javítsák fitneszútját.
Az alkalmazáshoz való hozzáférésért járó fizetések automatikusan megújulnak, ha az aktuális időszak előtt legalább 24 órával nem kapcsolják ki. A számlát legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt megterheljük. A felhasználók kezelhetik az előfizetéseket és letilthatják az automatikus megújítást az alkalmazás beállításaiban.
A Radiance olyan étrendet kínál, amely nem tekinthető orvosi diagnózisnak. Ha orvosi diagnózist szeretne kapni, forduljon a legközelebbi egészségügyi központhoz.
Szolgáltatási feltételek: https://joinradiance.com/terms-of-service
Adatvédelmi szabályzat: https://joinradiance.com/privacy-policy