Győzd le a stresszt, enyhítsd a hátfájást és szerezz rugalmasságot a jógával.
A jógapózok ismerősnek tűnnek, mert testünk természetesen meghajlik és belehajlik.
Kezdje jóga útját saját otthona kényelmében.
Jellemzők:
✔ 30 napos edzéstervek a fogyáshoz
✔ Illusztrált gyakorlatok
✔ Hangos irányítás
✔ Kalóriaszámláló
✔ Részletes előzmények
Nincs szükség felszerelésre, otthon is bármikor jógázhatsz.