Kyan Health App

A Kyan Health alkalmazás az első svájci mentális jólét alkalmazás, amely integrált, teljesen személyre szabott, bizonyítékokon alapuló mentális egészségügyi támogatást nyújt az alkalmazottak és családjaik számára. Alkalmazásunkat klinikai és kutatási tapasztalattal rendelkező mentálhigiénés szakértőkből álló csapat fejlesztette ki, a Blended Care megközelítést követve, amely egyesíti az élő tanácsadás előnyeit a digitális öngondoskodási eszközökkel és erőforrásokkal.

Amit ajánlunk:

Egyéni támogatás 👥
A Kyan Health alkalmazás hozzáférést biztosít egy több mint 80 edzőből és pszichológusból álló globális csapathoz, akik több mint 40 nyelven beszélnek. Szabadalmaztatott algoritmusunk segítségével kapcsolatba lépünk azzal a szakemberrel, aki a legjobban igazodik egyedi igényeihez és preferenciáihoz:

- Pszichológusaink segíthetnek olyan konkrét kihívások kezelésében, mint a kiégés megelőzése, a tartós rossz hangulat kezelése vagy az élet nehéz időszakaiban való eligazodás.
- Edzőink arra specializálódtak, hogy támogassák Önt az önfejlesztés és a konkrét célok elérésében, mint például a változás pillanatainak kezelése vagy az önbizalom növelése.

A hét minden napján 24 órában elérhető sürgősségi segítséget is nyújtunk a válságkezelési forródróton keresztül német és angol nyelven.

Meditáció és öngondoskodás 🤗
Angol, francia, német és spanyol nyelven elérhető alkalmazásunk számos eszközt és funkciót kínál, amelyek segítenek fenntartható öngondoskodási szokások kialakításában, és gondoskodni jó közérzetéről. Íme néhány fő funkciónk:
- Validált önértékelések, amelyek segítenek betekintést nyerni jólétének különböző aspektusaiba, és mélyebben megérteni mentális egészségét.
- Különféle típusú hosszú és rövid relaxációs gyakorlatok kezdőknek és tapasztaltaknak egyaránt, beleértve a légzőgyakorlatokat, alvásmeditációkat, éber meditációkat stb.
- Reflexiós gyakorlatok egy vonzó chat-stílusú felületen bemutatva, és különböző témákat fednek le, hogy segítsenek a hosszú távú gyakorlatok kialakításában vagy a pillanatnyi kihívások kezelésében.

**Kérjük, vegye figyelembe, hogy a Kyan Health kizárólag a velünk partneri viszonyban álló szervezetek alkalmazottai számára érhető el. Ha a munkahelye aláírt egy partnerségi tervet, akkor élvezheti jóléti erőforrásaink és támogatásunk széles skáláját. Ha érdekli szolgáltatásainkat szervezete számára, kérhet bemutatót a www.kyanhealth.com/book-a-demo oldalon.

Készen állsz, hogy elkezdd a jó közérzeted? 😌