MindReach - Autogenes Training

A MindReach az autogén tréning alkalmazás. Az Autogén tréning alapjai tanfolyamon mindössze 20 nap alatt megtanulod az autogén tréning alapszintjét. A 6 gyakorlattal: hőgyakorlat, nehéz gyakorlat, légzőgyakorlat, szívgyakorlat, hasmeleg és homlok hűsítő gyakorlat.

Ezenkívül fedezzen fel számos tanfolyamot és rövid gyakorlatot az autogén tréninghez alvás, siker, összpontosítás, nyugalom, szerelem, pozitív szokások és még sok más témakörben.

A MindReach és az autogén tréning tanfolyamaival és rövid gyakorlataival mély relaxációs állapotot érhet el. Az agyad belép az alfa és a théta frekvenciatartományba. Az alfa frekvencia tartományban Ön mélyen ellazult és nagyon koncentrált.

**Mit kapsz az alkalmazásban**

- Alap autogén tréning 20 napon belül
- Tanuld meg az autogén tréning alapszintjét a 6 fizikai gyakorlattal
- Tanfolyamok olyan témákban, mint a siker, az érzelmi erő, a nyugalom és a derű, az alvás, a szerelem és a kapcsolatok, valamint a pozitív szokások kialakítása.
- 10 perces foglalkozások az autogén tréning egyszerű integrálásához a mindennapi életedbe

**Miért a MindReach?**

Hatékony autogén tréning
Ismerje meg az autogén tréning alapjait és középszintjeit rövid, 10 perces foglalkozásokon. Megtanulja, hogyan hozhatja magát gyorsan és hatékonyan a mély relaxáció állapotába.

Önhipnózis és megerősítések
Az autogén tréning hatékony önhipnózis technika. Mély megerősítésekkel és autogén tréninggel a tudatalattijába horgonyozhatja le céljait és szándékait. Érje el céljait autopilóta segítségével.

A koncentráció és az összpontosítás javítása
Az autogén tréning javítja a fókuszt és a koncentrációt. Ha a 6 fizikai gyakorlatra összpontosít, különösen a homlok gyakorlatra, akkor koncentrált lesz, és megtanul egy dolognál maradni.

Az alvás javítása
Alvásproblémáktól szenved? A MindReach tanfolyamokat kínál Önnek, amelyek segítenek a pihentető és mély alvás elérésében az autogén tréningnek köszönhetően.

Támogatás a fogyásban
Fedezze fel az autogén edzést, hogy könnyebben fogyjon. A pozitív étkezési szokások rögzítése, a cukor elkerülése és a testmozgás motiválása a tudatalattidban.

Töltse le most a MindReach programot, és induljon el egy teljesebb, egészségesebb és boldogabb élet felé. Az autogén tréninggel, hipnózissal és erőteljes megerősítésekkel a MindReach tökéletes társ a nagyobb koncentráció, a relaxáció, a jobb alvás és az egészséges életmód felé vezető úton.