Wall Pilates Lazy Girl Workout

A fali pilates és a laza edzés tökéletes kezdőknek, és könnyedén elvégezhető az ágyban felszerelés nélkül. Gyakoroljon ezzel a különleges otthoni edzéssel. A lusta edzés olyan, mint egy sorozatot nézni, de közben szuper fitt leszel. Szerezzen tökéletes testet otthon fekve.

A LazyGirl az első Lazy Workout alkalmazás, ahol gyakorlatokat cserélhet. Csúsztassa balra az ujját, és más, otthoni edzéséhez és beállításaihoz szabott gyakorlatokat láthat. Beállíthatja az edzés- és pihenőidőt, nyomon követheti a kalóriaégetést, az aktivitást és az eredményeket. Több mint 400 gyakorlat közül létrehozhatja saját Wall Pilates és Lazy Workout edzését az ágyban. Kezdje el kihívásainkat és programjainkat egy jobb énért még ma.

Edzéskihívásokat, programokat és terveket kínálunk különféle célokra: akár a fenekét, a hasizmait, a lábait, a hátát, a karját, a vállát vagy a mellizmait szeretné edzeni. Vannak 7-28 napos női fitnesz kihívások – Wall Pilates, Bed Workout, Pilates edzés párnákkal, Workout for Women és még sok más.

Akár problémás, akár makacs területeidet szeretnéd edzeni (fenékedzés, hasizmok edzése, lábtorna), fogyni vagy izmot építeni – a Wall Pilates személyre szabott női fitnesz- és egyéni terveket kínál, amelyeket bármikor módosíthatsz – személyes sikered és egy edzési és fitnesz rutin, amely tartósan karcsú és fitt marad. Tapasztalja meg pillanatok alatt a látható valódi eredményeket – csak formálja magát! Ez az új női fitnesz: 400+ gyakorlat nőknek!

Tudtad, hogy az ágyban való edzésnek van egy jelentős előnye: az apró, stabilizáló izmokat is edzi. Ez azt jelenti, hogy kisebb erőfeszítéssel nagyobb edzéshatást érünk el – így lusta fitt leszünk. Hát nem nagyszerű? Kezdje el most – a jobbik én várok rád. Kezdje el a 28 napos Wall Pilates kihívást.

Sokféle funkcióhoz férhet hozzá:

- Otthoni edzés felszerelés nélkül
- Több mint 400 gyakorlat, amelyet bármikor cserélhet
- Változtassa meg a gyakorlatok és a szünetek idejét
- Készítse el saját fali pilatesét és ágyneműjét kedvenc gyakorlataival
- Edzés nőknek különböző célokra: fenék edzés, láb edzés, hasizom edzés, edzés a hátnak, a vállaknak, a karoknak és a mellkasnak
- Focus edzések széles választéka: fogyás, erőnövelés, alakformálás, edzettségi szint fejlesztése, izomépítés, reggeli nyújtás
- Legyél jobb én a fogyás kihívásaival
- AI által generált, átfogó programok
- Kövesse nyomon a kalóriákat, az aktivitást és a fejlődést
- Gyakorlat nőknek
- Edzés kezdőknek
- 7-28 fali pilates kihívás

A Lazy edzés előnyei:

- Végezzen teljes testedzést az ágy elhagyása nélkül, otthon
- Bed Workout és Wall Pilates edzések - könnyen elvégezhető, mégis rendkívül hatékony
- Testreszabott edzések - bármikor cserélhet gyakorlatokat az edzéseken
- Korlátlan hozzáférést kaphat személyes terveihez: 7-28 napos Wall Pilates Challenge
- Összpontosítson az Ön igényeire, edzettségi szintjére és céljára szabott edzésekre: lapos has (hasi edzés), edzett fenék (fenékedzés), tónusos karok, karcsú lábak (láb edzés), teljesen edzett test, reggeli nyújtás
- Professzionális fitnesz tippek
- Élj egészségesebben
- Csökkenti a BMI-t
- Fenntartható siker
- Maradj tartósan karcsú
- Tanuljon meg könnyű fitneszmintákat a mindennapi élethez

Két ingyenes Wall Pilates edzést biztosítunk, hogy ingyenesen kipróbálhassa a Wall Pilateset.

A LazyGirl alkalmazáson belüli előfizetéssel teljes hozzáférést kap az összes funkcióhoz. Különféle előfizetéseket kínálunk, hogy megtalálja a megfelelőt. Előfizetését bármikor lemondhatja iTunes-fiókjából.

Wall Pilates by Lazy Girl Workout Felhasználási feltételek és Adatvédelmi szabályzat:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en