A Coach James Club azért van itt, hogy képes legyen önmagad legjobb verziójává válni, teljes potenciálját elérd, és segítsen elérni egészségügyi céljaidat.
James és csapata testre szabott edzésprogramokkal, személyre szabott, több száz étkezés közül választható étkezési tervekkel és 1-1 bejelentkezés lehetőségével segít abban, hogy testileg és szellemileg is boldogulj a testedben.
Az alkalmazás segítségével rögzítheti fitnesztevékenységeit, és nyomon követheti saját súlyait és fejlődését, ami az edzésterv előrehaladtával történő finomításainak és változtatásainak alapja lesz. A javasolt étkezések és az Önnek elküldött edzések az Ön preferenciáin alapulnak – minden a preferált főzési időtől, az összetevők vásárlásának költségkeretétől, az allergiáktól, a tetszésektől és nemtetszésektől, az aktuális edzettségi szinttől, a használt felszerelésektől, a kedvenc gyakorlatoktól és még sok mástól.
Az alkalmazásban elérhető legfontosabb funkciók:
- Személyre szabott interaktív edzés- és étkezési tervek. Végezze el az edzést lépésről lépésre, kövesse nyomon teljesítményét, és készítse el saját bevásárlólistáját közvetlenül az étkezési tervből.
- Könnyen használható mérések és fitnesztevékenységek naplózása. Kövesse nyomon tevékenységeit közvetlenül az alkalmazásban, lépéseit és egyéb fontos tevékenységeket, amelyeket más eszközökön követnek nyomon az Apple Health segítségével.
- Szokáskövető, amellyel kulcsfontosságú szokásokat ültethet be a rutinjába
- Bármikor megtekintheti személyes céljait, előrehaladását és tevékenységi előzményeit.
- Hozzáférés több száz oktatóvideóhoz
- Chat funkció, ahol személyes edzőként folyamatos támogatást kap Jamestől és a csapattól
- Egyes coaching programok tartalmazzák a közösségi csoporthoz való tagságot is – ez egy biztonságos hely, ahol kapcsolatba léphetsz másokkal, akik hasonló úton járnak, és támogatják egymást. A részvétel önkéntes, és az Ön neve és profilképe csak akkor lesz látható a többi csoporttag számára, ha úgy dönt, hogy elfogadja James meghívását, hogy csatlakozzon egy csoporthoz.
Kérdése, problémája vagy visszajelzése van? Küldjön e-mailt a
[email protected] címre