Team Calorie

Célunk, hogy a tükörbe nézhess magad, és érezd, te vagy önmagad legjobb verziója. Az egészség számunkra több annál, mint amit a tükörben látunk. Ez egy szent hármas a testi, lelki és szociális jólét között. Szeretnénk segíteni, hogy egyensúlyt teremts e szent trió között, és idővel egészséges életmódot tarts fenn. Az egészség terjesztéséről szóló víziónk az életmód kialakításával és a gyors megoldásoktól, a diétáktól és a jojó diétáktól való eltávolodással kezdődik.

SZEMÉLYES ÉTREND
Kész receptek, amelyek megfelelnek az Ön ízlelőbimbóinak, allergiáinak, ételpreferenciáinak és hogyan
sok időt szeretne főzéssel tölteni. Az ételnek meg kell felelnie Önnek, a családnak és mindenkinek
azt kell gondolni, hogy ez jó.

SZEMÉLYI EDZÉSI PROGRAM
Egyéni edzések az Ön céljaihoz, képzettségi szintjéhez és
körülmények. Ön dönti el, hol szeretne edzeni (otthon, edzőteremben, kint) és hogyan
sok időt kell az edzésre fordítania.

CSEVEGÉS
Az alkalmazáson keresztül mindig kaphat segítséget, ha kérdései vagy aggályai vannak. Ha kell
segít a tervezésben, tippeket, vagy tanulni valami újat, amit érdekesnek talál
mindig kérdezel.

TERVEI FOLYAMATOS FRISSÍTÉSE
Minden héten egyeztetést tartunk, hogy áttekintsük a heti eredményeket. Az alkalmazásban
küldesz egy mérést súllyal, méretekkel és egy részletes összefoglalóval a hét teltével. Hetente egyszer átnézzük az eredményeit és felülvizsgáljuk
az elrendezést.

VIDEÓ ÉS KÉPEK A GYAKORLATOKRÓL
A gyakorlatok helyes végrehajtásának esélyeinek maximalizálása érdekében kap
képek, videók és világos leírások az edzésprogramban.

BEJELENTKEZÉS AZ ONLINE TRACKERBE
Az Online Trackerben összegyűjtheti eredményeit, és nyomon követheti a fejlődését. Itt megteheti
nézd meg, hogyan közelíted meg fokozatosan a kitűzött célt.

OKTATÁSI ANYAGOK
Előre rögzített képzési anyag, amely a gyakorlati ismeretekre összpontosít a felkészülésre
egy terv vagy ütemterv nélküli életért.

És persze még sok más!