Հաղթահարեք սթրեսը, թեթևացրեք մեջքի ցավը և ձեռք բերեք ճկունություն յոգայի միջոցով:
Յոգայի դիրքերը ծանոթ են թվում, քանի որ մեր մարմինները բնականաբար թեքվում և ծալվում են դրանց մեջ:
Սկսեք ձեր յոգայի ճանապարհորդությունը ձեր սեփական տան հարմարավետությունից:
Հատկություններ:
✔ 30-օրյա մարզումների պլաններ քաշի կորստի համար
✔ Նկարազարդ վարժություններ
✔ Ձայնային ուղղորդում
✔ Կալորիաների հաշվիչ
✔ Մանրամասն պատմություն
Սարքավորումների կարիք չկա, դուք կարող եք յոգա անել տանը ցանկացած պահի:
Վերջին թարմացումը՝
29 հնվ, 2025 թ.