Moodee: To-dos for your mood

Հանդիպեք Moodee-ին, ձեր տրամադրության փոքրիկ ուղեցույցին:

Բոլորն էլ վատ օրեր ունեն։ Իմացեք, թե ինչպես կառավարել ձեր տրամադրությունը Moodee-ի միջոցով:

■ Հետ նայեք ձեր զգացմունքներին

Երբեմն դժվար է անուն տալ այն, ինչ զգում ես: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ձեր զգացմունքները պարզապես պիտակավորելը կարող է հսկայական օգնություն լինել դրա դեմ պայքարում: Moodee-ում ձեզ հասանելի են հույզերի մի շարք պիտակներ, որոնք կօգնեն ձեզ պարզել, թե կոնկրետ ինչ եք զգում այս պահին: Սովորական դարձրեք ձեր հույզերի վրա անդրադառնալը և ժամանակ տրամադրեք ինքներդ ձեզ ավելի լավ հասկանալու համար:

■ AI-ի կողմից առաջարկվող որոնումներ ձեր տրամադրության համար

Երբ դուք ճնշված եք զգացմունքով, դժվար է մտածել, թե ինչ պետք է անեք այն ավելի լավը դարձնելու համար: Անկախ նրանից, թե դուք լավատես եք, թե ցածր, Moodee-ն ձեզ կտրամադրի ընտրված որոնման առաջարկներ, թե ինչպես կարող եք ձեր օրը ավելի լավը դարձնել: Բացահայտեք փոքր անելիքները և առօրյան, որոնք կարող եք անմիջապես փորձել:

■ Ձեր հուզական գրառումների խորը վերլուծություն

Ստուգեք ձեր մասին մանրամասն վիճակագրությունը՝ սկսած հաճախ գրանցված զգացմունքներից մինչև ձեր անելիքների նախասիրությունները: Ստացեք ամսական և տարեկան հաշվետվություններ՝ ձեր մասին ավելի խորը պատկերացումներ ձեռք բերելու համար և հասկանաք, թե ինչ եք զգում, ինչ եք սիրում և ինչի կարիք ունեք:

■ Վերահաղորդակցեք ձեր ուղեղը, որպեսզի այլ կերպ մտածեք Training-ի հետ

Ունե՞ք մտածելու սովորություններ, որոնք ձեզ վատ են զգում: Նյարդապլաստիկության տեսությունն ասում է, որ մեր ուղեղը կարող է վերակառուցվել կրկնվող պրակտիկայի միջոցով: Moodee’s Training-ի միջոցով դուք կարող եք անցնել տարբեր գեղարվեստական ​​սցենարների միջով և մտածել այլ կերպ՝ լինի դա ավելի լավատես լինել, թե ամեն օր ավելի քիչ մեղավոր զգալ:

■ Խոսեք կենդանիների ընկերների հետ ինտերակտիվ Stories-ում

Տարբեր կենդանի ընկերներ, ովքեր հայտնվել են իրենց պատմությունների թակարդում, եկել են ձեզ օգնության համար: Լսեք նրանց ասելիքը, օգնեք նրանց հասկանալ, թե ինչի կարիք ունեն, և առաջնորդեք նրանց դեպի իրենց երջանիկ ավարտը: Ընթացքում, հնարավոր է, դուք հայտնաբերեք ձեր մի կտոր դրանց մեջ:

■ Ձեր առավել անձնական զգացմունքների օրագիրը

Կառուցեք ձեր սեփական անձնական և ազնիվ զգացմունքների օրագիրը՝ պարզապես օգտագործելով Moodee-ն ամեն օր: Դուք կարող եք կողպել ձեր Moodee հավելվածը ապահով գաղտնաբառով, որպեսզի ձեզնից բացի ոչ ոք մուտք չունենա ձեր անկեղծ զգացմունքները: Ազատորեն ասեք այն, ինչ ուզում եք, ցանկացած ժամանակ, երբ ցանկանում եք: