Volleyball Training Tutorial

«Վոլեյբոլի մարզումների ձեռնարկ» այս հավելվածը պարունակում է հիմնական և նախնական ուղեցույցներ, թե ինչպես սովորել ամեն ինչ վոլեյբոլի մասին, դրանք են.
- 3-քայլ և 4-քայլ մոտեցում
- Ձեռքի ճոճանակի պրակտիկա
- Հարձակման խորհուրդ
- Հարձակման մոտեցում
- Attack Arm swing
- Հարձակման վերահսկում
- Հարձակման վարժություն
- Հարձակման ժամանակացույցը
- Արգելափակում որպես սկսնակ
- Արգելափակման հիմունքները
- Արգելափակել և հարձակվել սխալները
- Արգելափակման տեխնիկա
- Փակ հավաքածուներ և ճիշտ հեռավորություն
- Ճիշտ կցելու տեխնիկա
- Պաշտպանական դիրք
- Բոց ծառայել
- High Toss Jump Serve մոտեցում
- Հարվածելու ձեռնարկ
- Jump Float Serve
- Միջին հարձակումներ
- Վերգետնյա անցում
- Անցնելով հիմունքներ
- Անցնող սկսնակ
- Երկար սպասարկում անցնելը
- Միջին ընդդեմ դրսի անցում
- Անցումային դիրքեր
- Անցնելով պատրաստ դիրք
- Խողովակների հարձակումը
- Նախախաղի տաքացում
- Ծառայել ներքեւից
- Զորավարժությունների կարգավորում
- Նախադրել պրակտիկան որպես սկսնակ
- Throw On Float Serve
- Ժամկետավորում և ցատկում
- Trick Play Spike Setting-ը
- Պաշտպանների տեսակները
- Սեթերի թափոնների տեսակները
- Սեթերի պիեսների տեսակները
- Եւ շատ ավելի...

Առանձնահատկությունների ցանկ.
- Պարզ և հեշտ օգտագործման համար
- Օգտագործողի համար հարմար ինտերֆեյս

ՀՐԱԺԵՇՏՈՒՄ
Ենթադրվում է, որ այս հավելվածում հայտնաբերված բոլոր նկարները գտնվում են «հանրային տիրույթում»: Մենք մտադիր չենք խախտել որևէ օրինական մտավոր իրավունք, գեղարվեստական ​​իրավունք կամ հեղինակային իրավունք: Ցուցադրված բոլոր պատկերներն անհայտ ծագման են:

Եթե ​​դուք այստեղ տեղադրված նկարներից/պաստառներից որևէ մեկի օրինական սեփականատերն եք, և չեք ցանկանում, որ այն ցուցադրվի կամ եթե Ձեզ անհրաժեշտ է համապատասխան վարկ, ապա խնդրում ենք կապվել մեզ հետ, և մենք անմիջապես կանենք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է կամ պատկերի համար: հեռացնել կամ տրամադրել վարկ, որտեղ այն պետք է: