Անձնական ֆիթնես թրեյքերային հավելվածը, որը նախատեսված է օգնելու ձեր ֆիթնեսին հետևելուն և մարզումների պլանավորմանը, մարզասրահի
մարզվելուն և ձեր կազմվածքը կառուցելու, քաշ կորցնելու, զանգված ձեռք բերելու կամ բոդիբիլդերների պլանները ձեզ հետ կլինեն ձեր մարմնի ձևավորման մեջ:
Մարզում մարզասրահում, տնային մարզում Անձնական մարզիչ և մարզումների պլանավորող
GymDone-ը ձեր կատարյալ թվային անձնական մարզչի հավելվածն է, որը կօգնի ձեզ կատարել ձեր ամբողջ մարմնի մարզումը, ներառյալ մկանների բոլոր խմբերը, ֆիթնես մարմնի (մարմնի ֆիթնես), կրծքավանդակի մարզումը, մեջքի մարզումը, որովայնի վեց տուփի մարզումները, գլյուտերի մարզումները: , հետույք և ոտքեր ձեր մարզասրահում:
Օգտագործեք լավագույն հավելվածը
-ի համար
Հետևել և վերլուծել լավ մարզումները և կշիռները Սկսեք ծանրամարտի լավագույն մարզումները Ընտրեք լավագույն մարզումների պլանները Մարմնի չափումների լավագույն որոնիչը GymDone-ը ձեր լավագույն ֆիթնես հետագծողն է և մարզասրահը, օգնականը:
Մկանային խմբերի վրա հիմնված վարժություններ Մանրամասն բացատրություններ Լավագույն մարզումների պլանները Պատրաստվում եք ձեր մարզասրահում և մարզասրահում մարզվելուն Ստացեք լավագույն մարզման հավելվածը և մարզասրահի վարժությունները Մնացեք ոգեշնչված: