Micro Habits: Self-Improvement

Ինքնակատարելագործումը հեշտ է.
Սկսեք փոխակերպվող ճանապարհորդություն Micro Habits-ի միջոցով՝ ինքնակատարելագործման վերջնական հավելվածը: Բացահայտեք համապարփակ գործիքակազմ, որը ներառում է սովորությունների հետևում, նպատակների կառավարում, անելիքների ցուցակներ, սովորական հետևում, տրամադրության մոնիտորինգ, օրագրում և հաշվետվողականության գործընկերություններ:

Հետևեք ձեր սովորություններին.
Մշակեք դրական սովորություններ և առանց ջանքերի հետևեք ձեր առաջընթացին: Սահմանեք հիշեցումներ և ժամաչափեր, դիտեք ամենօրյա և ամսական վիճակագրությունը և մնացեք մոտիվացված՝ հասնելու ձեր նպատակներին:

Մնացեք հաշվետու.
Բացահայտեք ձեր ամբողջ ներուժը հաշվետվողականության գործընկերոջ հետ, որը ձեզ պահում է ուղու վրա: Ստացեք ծանուցումներ, հետևեք նպատակներին և միասին նշեք կարևոր իրադարձությունները: Հասնել մեծության փոխադարձ աջակցության և խրախուսման միջոցով:

Բարձրացրեք արտադրողականությունը անելիքների ցուցակներով.
Մնացեք կազմակերպված և արդյունավետ ամբողջ օրվա ընթացքում մեր ինտուիտիվ անելիքների ցանկով: Սահմանեք ծանուցումներ և առաջնահերթություն տվեք առաջադրանքներին՝ ձեր ժամանակը առավելագույնս օգտագործելու համար:

Վարպետեք ձեր առօրյան.
Անխափան կերպով ինտեգրեք նոր սովորությունները ձեր առկա առօրյայի մեջ: Սկսեք ձեր օրը ճիշտ՝ ձեր նոր սովորությունները համապատասխանեցնելով ձեր ամենօրյա գործունեությանը: Զգացեք հետևողական պրակտիկայի ուժը:

Հետևեք ձեր տրամադրությանը.
Կապի մեջ մնացեք ձեր զգացմունքների հետ՝ գրանցելով ձեր տրամադրությունը ողջ օրվա ընթացքում: Ավելացրեք անձնական նշումներ՝ ձեր բարեկեցության վերաբերյալ արժեքավոր պատկերացումներ ձեռք բերելու համար:

Շաբաթական սովորությունների մարտահրավերներ.
Ընդունեք հետաքրքիր շաբաթական մարտահրավերներ, որոնք նախատեսված են ձեր սահմանները առաջ մղելու և ինքնազարգացմանը նպաստելու համար: Միացե՛ք համայնքին՝ նոր սովորություններ ձեռք բերելու համար և կիսվեք ձեր մարտահրավերների գաղափարներով:

Անհատականացրեք ձեր մարտահրավերները.
Հարմարեցրեք ձեր սեփական շաբաթական և ամսական մարտահրավերները՝ ձեր յուրահատուկ ձգտումներին համապատասխան: Սահմանեք հավակնոտ թիրախներ և գծեք ձեր առաջընթացը դեպի անձնական աճ:

Բացեք լրագրության ուժը.
Մշակեք ամենօրյա օրագիր գրելու սովորություն՝ յուրաքանչյուր օրվա համար պարզություն և գնահատանք ձեռք բերելու համար: Արտացոլեք, գրանցեք և ոգեշնչեք ինքնարտահայտման ուժի մեջ:

Նշեք շղթաները և վաստակեք միավորներ.
Կառուցեք տպավորիչ շերտեր ձեր նպատակների և առօրյայի համար: Հավաքեք միավորներ և մնացեք մոտիվացված՝ պահպանելով հետևողական սովորությունները:

Սահմանեք ժամանակաչափեր հաջողության համար.
Ակտիվացրեք ժամանակաչափերը յուրաքանչյուր սովորության համար՝ ձեր ժամանակը արդյունավետ կառավարելու համար: Սահմանել կոնկրետ ժամկետներ առավելագույն արտադրողականության համար:

Մեր առաքելությունը:
Micro Habits-ում մեր առաքելությունն է տրամադրել սովորությունների հետևման պարզ, բայց հզոր հավելված: Մենք ձեզ հնարավորություն ենք տալիս կառուցել, պահպանել և հասնել ձեր նպատակներին, սովորություններին և առօրյաներին:

Նրբագեղ և ինտուիտիվ դիզայն.
Փորձեք գեղեցիկ, մինիմալիստական ​​և օգտագործողի համար հարմար ինտերֆեյս: Micro Habits-ն առաջարկում է էլեգանտ դիզայն, որն անխափան ուղղորդում է ձեզ դեպի ինքնակատարելագործում:

Մնա հիշեցում.
Երբեք բաց մի թողեք սովորությունների, նպատակների և օրագրերի կարգավորվող հիշեցումներ: Սահմանեք հիշեցումներ յուրաքանչյուր առանձին սովորության և առօրյայի համար օրվա ձեր նախընտրած ժամին:

Ժամային հիշեցում.
Պայքարեք շեղումների դեմ և վերականգնեք կենտրոնացումը մեր ամենժամյա հիշեցման գործառույթի միջոցով: Մնացեք ուղու վրա և հաշվի առեք յուրաքանչյուր ժամը:

Պատկերացրեք ձեր առաջընթացը.
Ստացեք արժեքավոր պատկերացումներ ցնցող վիճակագրության և պատկերացումների միջոցով: Հետևեք ձեր սովորություններին, առօրյաներին, օրագրում գրելուն և նպատակներին հստակ և ճշգրտությամբ:

Ինչպե՞ս կարող են ձեզ օգնել միկրո սովորությունները:
Micro Habits-ը ձեզ հնարավորություն է տալիս առանց ջանքերի ձևավորել և պահպանել նոր սովորություններ, հասնել ձեր նպատակներին, հավատարիմ մնալ առօրյային, հետևել ձեր տրամադրությանը և բարելավել ձեր աշխատանքային փորձը: Հաշվետու գործընկերոջ աջակցությամբ դուք կարող եք բարձրացնել ձեր աճը նոր բարձունքների»:

Բացահայտեք Micro Habits-ի ուժը և բացեք ձեր ողջ ներուժը: Ներբեռնեք հավելվածն այսօր և սկսեք ինքնակատարելագործման ձեր ճանապարհորդությունը: