Kegel Trainer - Exercises

Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,6
72,4 հզր կարծիք
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
PEGI 3
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Հեշտ է հետեւել Kegel վարժություններ եւ ամենօրյա հիշեցումներ դարձնելու այս ծրագիրը հեշտ ճանապարհ եւ տղամարդիկ, եւ կանայք են ամրապնդել իրենց pelvic հարկ մկանները:

Ձանձրացրել անում է նույնը ռեժիմ եւ զգում եք, չեք հրում ինքներդ. Այս ծրագիրը ունի 10 տարբեր նիստեր աշխատելու միջոցով, ինչը նշանակում է ձեր pelvic հարկ մկանները միշտ էլ վիճարկվող նոր ռեժիմ.

Արագ եւ հեշտ - բոլոր նիստերը միջեւ 30 վայրկյան եւ 3 րոպե երկար դարձնելով այն կատարյալ է նրանց համար, ովքեր զբաղված ապրելակերպի.

Դուք գիտեք, որ դուք պետք է անել Kegel վարժություններ, բայց միշտ մոռանում. Ամենօրյա հիշեցումներ զգուշացնելու Ձեզ կատարել վարժություններ


The վերջնական հայեցողությամբ:

Ընտրել տեսողական աուդիո կամ թրթռումային cues է GUID Ձեր pelvic հարկ վարժություն Հետեւեք վրա էկրանին հրամաններ, աուդիո cues կամ օգտագործեք թրթռում cues է իրականացնել, երբ ոչ ոք մոտ ձեզ որեւէ է իմաստուն.

Դիսկրետ պատկերակը ու անունը, որպեսզի որեւէ մեկը թերթելիս ձեր հեռախոսը չի կարողանա տեսնել, թե ինչ է ծրագիրը:

Kegel մարզիչ է պարզ, հեշտ է եւ արդյունավետ միջոց է ամրապնդել ձեր pelvic հարկ մկանները. Այն անվճար, այնպես որ բեռնել հիմա!
Վերջին թարմացումը՝
27 հնվ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 4
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Ֆինանսական տեղեկություններ ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,6
71,4 հզր կարծիք

Ինչ նոր բան կա

Kegel Trainer: Pelvic floor exercises for men and women v 10.0.0
Major new changes:

Redesigned workout plans to provide greater variability
New maintenance levels once you have completed a workout plan
New results dashboard with the ability to edit the cards you see
New information guide on how to perform all the exercises (Menu > How to Kegel)

Your feedback improves the app. Please let us know what features you would like to see in the future.