Workout Plan: Fitness Tracker

Ձեռք բերեք մարզավիճակ ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում: Keep Fit-ը ձեր անհատականացված ֆիթնես մարզիչն է: Մենք ստեղծում ենք ձեր մարզումների պլանները ձեր նպատակներին համապատասխան. Անկախ նրանից, թե տանը եք, թե մարզասրահում, կարող եք անմիջապես սկսել մարզումները:

Միացե՛ք մեզ հիմա՝ սկսելու ձեր 21-օրյա տնային մարզումների մարտահրավերը: Ճարպի այրման վարժություններից մինչև ուժային մարզումներ, HIIT, յոգա, պիլատես և շատ ավելին, մենք առաջարկում ենք բարձրորակ մարզումների լայն շարք, որոնք կարող են օգնել ձեզ լավ մարզավիճակ ձեռք բերել: Ստացեք մոտիվացիա, մնացեք ակտիվ և սկսեք նոր ապրելակերպ:

Ինչու՞ ՊԱՀՊԱՆԵՔ ԿԱՐԳԱՎՈՐՎԵԼ:
- Մարզվել ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում
Մարզասրահ չկա՞ Բավարար ժամանակ չկա՞ Մի անհանգստացեք Սկսեք մարզումները Keep Fit-ի հետ, ձեր հեռախոսը դարձրեք ձեր անձնական ֆիթնես ստուդիան՝ մեր առաջնորդվող ծրագրերով: Աշխատեք ձեր վարժությունների վրա հիմա առանց անհանգստանալու ժամանակի, տարածության կամ փողի մասին:

- ՖԻՏՆԵՍ ՊԼԱՆՆԵՐ ԲՈԼՈՐԻ ՀԱՄԱՐ
Անհատականացված տնային մարզումների դասերի շարք բոլորի համար՝ անկախ նրանից, որ սկսնակ եք, թե պրոֆեսիոնալ: Դուք կարող եք գտնել այն դասը, որը ձեզ դուր է գալիս, և ձեր քրտինքը կվերցնի՝ ինչն էլ համապատասխանում է ձեր տրամադրությանը և մոտիվացիային: Հասնել ձեր նպատակներին այժմ հարմարեցված մարզումների պլաններով:

- ԲԱՑԱՀԱՅՏԵՔ ԱՆՎԵՐՋ ՀՆԱՐԱՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
Վայելեք ձեր մարզումը հարյուրավոր վարժությունների տեսանյութերի անսահմանափակ հասանելիությամբ: Keep Fit-ը միավորում է տարբեր վարժությունների շարժումները և մարզումների ռեժիմները՝ հիմնված ձեր նախասիրությունների, փորձի և ֆիթնեսի մակարդակի վրա:

- ԸՆԴԼԱՅՆ ՄԱՐԶՄԱՆ ԳՐԱԴԱՐԱՆ
Գիտության կողմից ապացուցված մարզումներ, որոնք խթանում են քաշի կորուստը և բարելավում առողջությունը: Ընտրեք մարզումն ըստ մարզումների կատեգորիայի, մարմնի մասի, երկարության և ինտենսիվության: Գտեք ձեզ դուր եկած ցանկացած ոճ՝ սիրտ, ուժ, HIIT, պար, յոգա, պիլատես, բարեր և շատ ավելին:

-ՀԵՏԵՎԵՔ ՁԵՐ առաջընթացին
Հետևեք ձեր առաջընթացին և քաշի մատյանին մանրամասն անձնական հաշվետվություններով, տեսանելի արդյունքներ ստացեք մեր 21-օրյա մարտահրավերում, մենք քայլ առ քայլ հետևում ենք ձեր ձեռքբերումներին: 21 օրվա ընթացքում Keep Fit-ը կօգնի ձեզ հասնել այս նպատակներին.

- ԿԱՐԵԼԱՎԵԼ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ԵՎ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆԸ
Տրամադրեք առողջարար նոր միջոց՝ մոտենալու ֆիթնեսին և առողջությանը: Համատեղեք ֆիթնեսը, գիտելիքները և մոտիվացիան՝ օգնելու ձեզ կատարելագործել ձեր մարզումները և ստեղծել ամուր հիմք ինքնազարգացման համար:

ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ.
- Նախքան մարզվելը և տաքացման ձգումները
- Վարժությունների նկարագրություններ և վիդեո ցուցադրություններ
- Հեշտ է հետևել մարզման հրահանգներին և մարզչի աուդիո ազդանշաններին
- Անհատականացված մարզումների պլաններ բոլորի համար՝ հիմնված գիտության և ֆիթնեսի նպատակների վրա
- Դասընթացների տարբեր մակարդակները տատանվում էին սկսնակից, միջինից և առաջադեմից
- Մարզումների և ֆիթնեսի հսկայական գրադարան հարյուրավոր վարժություններով տեսանյութերով
- Խելացի պլանավորող՝ ձեր մարզումները պլանավորելու և ձեր շաբաթական առաջընթացին հետևելու համար
- Մարզման ժամանակաչափ և ամենօրյա հիշեցում. մնացեք ուղու վրա և հետևեք ձեր առաջընթացին
- Գրանցեք և հետևեք ձեր քաշի կորստի և այլ արդյունքների

ՄԱՐԶՄԱՆ ԴԱՍԵՐ.
- Ճարպի այրման վարժություններ
- Տոնուսային մարզում
- HIIT (բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզում)
- Ուժային մարզումներ
- Յոգա
-Բարե
- Պիլատես
- Կարդիո
- Դիմադրության ուսուցում
- Համատեղ շարժունակություն

Եթե ​​ունեք հարցեր կամ առաջարկություններ, մենք ուրախ կլինենք լսել ձեզնից: Կապվեք մեզ հետ [email protected]ի միջոցով
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ http://fit.emobistudio.com/rule/Privacy_Policy_Keepfit.html
Օգտագործման պայմաններ՝ http://fit.emobistudio.com/rule/Terms_Of_Use_Keepfit.html