Ֆոկուս պահող՝ Pomodoro ժմչփ

Focus Keeper and Study Timer - Pomodoro մեթոդը կօգնի ձեզ անել ավելին ավելի քիչ ժամանակում և վերականգնել ձեր կորցրած կենտրոնացումը: Մնացեք կենտրոնացած և ավելի շատ գործեր կատարեք, դադարեցրեք և վերսկսեք ժամաչափը: Հարմարեցված պոմոդորո/ընդմիջում է երկարությունը, կենտրոնացեք և եղեք արդյունավետ:

Focus Keeper և Study Timer - Pomodoro մեթոդի առանձնահատկությունները.
-Պարզ Pomodoro ժամաչափ
- Առանց շեղումների մինիմալիստական ​​դիզայն
- Աջակցություն կարճ և երկար ընդմիջումներին
- Կարգավորելի ընդմիջումների երկարություններ

Ուշադրության պահապան և ուսումնասիրման ժամաչափ - Պոմոդորոյի մեթոդ Օգտագործեք Պոմոդորոյի մեթոդը, ժամանակի կառավարման հանրաճանաչ տեխնիկա է, որը մշակվել է 80 -ականների վերջին: Դա իսկապես պարզ է: Դուք ձեր աշխատանքը բաժանում եք 25 րոպեանոց ընդմիջումների, որոնք առանձնացված են կարճ ընդմիջումներով:

Focus Keeper- ի և Study Timer - Pomodoro մեթոդի միջոցով այս լոլիկի ժամաչափը կկարողանաք օպտիմալացնել ձեր ժամանակը, ավելի շատ բաներ անել ավելի քիչ ժամանակում, եթե դուք դրանով հեշտությամբ շեղվող մարդ եք, ավելի արդյունավետ կլինեք և ձեր ժամանակը օպտիմալացնելով: կհաղթի:

Շատ անգամ մենք սթրեսի ենք ենթարկվում, քանի որ չենք գտնում ավելի լավ կենտրոնանալու և ժամանակն ավելի կազմակերպված դարձնելու միջոց, շատ անգամ դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ մենք չենք կենտրոնանում և չենք օգտագործում ժամանակի կառավարման լավ մեթոդ, Պոմոդորոյի մեթոդը ապացուցված է և կարող է նվազեցնել ձեր սթրեսը, քանի որ դուք ավելի լավ կօգտվեք ժամանակից:

Եթե ​​քիչ ժամանակ ունեք, սա ձեր հավելվածի կենտրոնացման պահապանը և ուսումնասիրության ժամանակաչափն է `Pomodoro մեթոդը, ցանկանում եք հաջողության հասնել և ավելի արդյունավետ լինել ձեր ժամանակի հետ, բայց շատ եք շեղվում և լավ չեք կենտրոնանում ձեր կատարած խնդիրների վրա, այս ծրագիրը կօգնի ձեզ այդ խնդրում, և դուք կարող եք լինել արտադրողականության թագավորը և դրանով իսկ բարելավել ձեր աշխատանքը, ձեր ուսումը կամ ընդհանրապես ձեր կյանքը:

Մենք խորհուրդ ենք տալիս օգտագործել Focus Keeper and Study Timer - Pomodoro մեթոդը, եթե դուք քիչ ժամանակ ունեցող մարդ եք կամ չգիտեք, թե ինչպես օգտագործել ժամանակը, այս ծրագիրը կօգնի ձեզ ավելի լավ և ավելի լավ կառավարել ձեր ժամանակը, և այդպիսով լինել չափազանց արդյունավետ:

Ահա թե ինչպես է այն աշխատում Focus Keeper և Study Timer - Pomodoro Method:
1.) Ընտրեք առաջադրանք, որը պետք է կատարեք:
2.) Setամաչափ սահմանեք 25 րոպե և սկսեք աշխատել
3.) Երբ ժամանակը զնգում է, 4-5 րոպե ընդմիջում արեք
4.) Յուրաքանչյուր չորրորդ ընդմիջումը պետք է տևի 15-35 րոպե